肥胖到底會遺傳麼

一些身體過於肥胖的朋友一定要在平時的生活中多控制一下自己的飲食， 因為身體太肥胖了是會引起很多的疾病的， 對於身體的影響是相當的大的， 所以現在很多的朋友都開始減肥， 有的人是為了外觀看起來更加的健美， 但是更加重要的是為了我們的身體健康， 那麼肥胖會遺傳麼？

一定要注意， 肥胖， 尤其是單純性肥胖是具有很大的遺傳傾向的。 在肥胖的所有患者當中， 因為遺傳而導致發胖的人所占的比例大約是40%到80%， 可見肥胖與遺傳的關係之緊密。 有的人是因為父親或者母親肥胖， 最後導致了自己身體肥胖， 還有的人父母並不肥胖， 但是父母的兄弟， 以及爺爺輩的人有很多都是胖子， 這樣一來自己也存在肥胖現象。

遺傳因素對肥胖的影響是多方面的， 主要表現在以下幾點：遺傳因素影響體重指數、皮下脂肪厚度及內臟脂肪組織，

而且對內臟脂肪的影響尤為顯著。 遺傳不僅影響肥胖的程度， 對脂肪分佈類型也有關。 過度餵養後的反應性， 即過度餵養後體重增加的敏感性是由遺傳決定的。

遺傳影響個體的基礎代謝率、食物的熱效應和運動的熱效應， 即能量的支出受遺傳因素的影響， 個體間能量支出的差別可達40％以上。 人們攝入蛋白質、糖類及脂肪的比例可能受遺傳的影響。 體力活動的多少也顯著地受遺傳的影響。

“原來我這麼胖是父母給的。 ”您如果有這種想法， 那就大錯特錯了， 因為您不能把發胖的原因全部推到遺傳上去。 在70％～80％的肥胖者中， 1／3是由於遺傳， 剩下的是由於您大量攝取誘發肥胖的食物， 或運動過少而引起的。

以上就是關於肥胖會遺傳麼的一個介紹，

如果朋友們的身體是處於肥胖的狀態。 無論是先天還是後天， 一定要懂得在生活中多做一些運動， 不要總是待在家裡， 其實很多朋友都是因為缺少運動而導致的肥胖， 希望大家可以對肥胖問題引起重視。