女生在什麼時期開始不長個？什麼階段最容易胖？

女生的生長基本上分為以下幾個階段

第一階段：10-12歲， 以身體形態發育突增現象為主這段時期女生身高明顯高於男生。

第二階段：13－16歲，

第三階段：17－20歲， 身體發育達到完全成熟軀幹停止生長

從上可以看出， 女生長胖應該是從13-16歲開始， 這是長胖的第一個階段

而第二個階段就是生孩子時期導致的發胖

第三個階段就為中年時期月經終止導致脂肪堆積， 出現發福現象

因此20歲以上的女生幾乎就可以斷定已經不能長個了， 而發胖的3個階段， mm們應該多加注意， 在那幾個關鍵階段進行控制！