女性如果你有這些表現，要考慮一下是不是腎虛了

1、腎虧是人體疾病的根源!

腎生精， 精生髓， 髓壯骨， 髓通腦， 腦為髓海。 腎虛則生命力減弱， 各種疾病接踵而來：

腎虧則髓空， 髓空則骨軟， 骨軟則腰膝酸麻， 牙齒脫落， 骨質增生， 椎間盤突出， 關節炎、頸椎神經痛， 甚至出現頭暈目眩， 耳鳴健忘， 反應遲鈍， 精力下降， 脫發皮皺等現象。 腎陽虛衰， 男人表現為陽痿、早泄、遺精;女人則帶下不止， 月經不調， 痛經、宮寒不孕等。

2、腎氣充足， 百病自消!

腎中之元氣， 是生命的原動力。 也就說， 腎承擔著存儲人體生命動力的功能， 是人體的先天之本， 人體各種疾病往往跟腎虛有關。 于是補腎， 成為增強人體體質首選手段之一。

腎對五臟六腑起著至關重要的溫煦、滋潤、濡養、激發等作用。 人體內的左腎為陽， 右腎為陰。 左腎司六腑之功能， 右腎轄五臟之運行。 古醫有個歌訣：“肝病先調腎， 腎病先調肺， 肺病先調脾， 脾病先調心， 心病先調肝”。

女性腎虛的五大表現!

1、怕冷：總覺的手腳是冰冷的， 穿再多衣服也不夠。 還有你穿的衣服是否總是比別人多， 你是否一受涼就拉肚子。 中醫認為這些都是腎陽虛造成的。

2、脫發增多：你的烏黑長發最近是否漸漸干枯稀疏， 失去光澤?最好的洗發護發用品，

3、眼瞼浮腫：早晨起床時， 眼睛干澀， 或許你會認為是前一天在電腦前工作太久的緣故， 且慢， 仔細觀察一下， 你的下眼瞼是否浮腫得厲害?小心， 這些都是腎虛的信號， 說明腎臟不能夠借助尿液的生成及時排出身體內的毒素， 功能正在減退中。

4、更年期提前：潮紅、盜汗、月經周期拖后， 情緒波動……這些更年期癥狀如果找上了30歲的你， 就該去檢驗一下你的腎是否有問題了。 中醫認為虛證的本質就是衰老。 久勞傷腎的“腎虛”之人衰老速度較快。

5、變胖、變胖、再變胖：食量并沒有增大， 生活一切如常， 可體重卻在不停上升。 即使你每天運動個把小時， 效果也不盡理想。 盡管很少人會把肥胖和腎虛聯系到一起， 但事實卻是， 你發胖的罪魁禍首之一就是腎虛。