白醋豆腐腦的做法
在日常飲食上豆腐對於大家來說是一種比較常見的食材, 豆腐的口感清淡爽滑, 而且營養價值豐富, 經常食用可以補充身體所需要的豆蛋白以及其他的營養成分, 而白醋豆腐也是屬於一種比較常見的做法, 主要材料需要用到豆漿以及白醋和各種調味料, 將豆漿以及白醋和配菜熬制沸騰後冷卻即可。
豆腐腦的做法:用醋如何做?
原料:豆漿、芹菜、白醋、蔥、薑、辣椒、山藥蛋三五粒;
步驟:1、用砂鍋熬豆漿, 使用砂鍋可以保住營養和豆漿的原味;
2、等豆漿熬透了, 鍋底吐著雪白的漿沫, 就可以把芹菜葉放到鍋裡;
3、等豆漿再次煮沸, 用飯勺將白醋慢慢的倒入豆漿裡, 並慢慢攪拌, 在兩三分鐘之內點兩至三次的白醋, 點的時候要仔細看豆漿的變化, 當豆漿開始有點凝結的時候, 有懸浮的顆粒在漂動, 就可以把鍋端到一邊去了;
4、把蔥白切成段, 薑切末, 先用蔥薑和辣椒爆鍋,
5、出鍋就能食用了;注意事項:在用白醋點豆漿的時候, 一定要把握好時間, 不然是凝不成豆腐腦的。
豆腐腦
材料
黃豆, 內脂(凝固劑), 木耳, 土豆, 胡蘿蔔, 瘦豬肉, 濃湯寶, 澱粉, 芹菜葉
做法
1、黃豆提前泡發, 用料理機磨成漿, 濾出豆渣後, 倒入湯鍋小火加熱
2、內酯(凝固劑)加一點點水化開後放在盆裡
3、豆漿小火煮開後, 馬上倒入裝有內酯的盆子裡, 蓋上蓋悶著
4.這時候就可以打鹵了, 等鹵打好了, 豆腐腦也成型了, 就可以澆上鹵開吃啦
5、鹵的做法:木耳泡發後切絲, 瘦豬肉也切成絲
6、取一塊濃湯寶放入湯鍋, 加入適量清水燒開
7、放入原料煮熟, 加點醬油調味
8、最後用濕澱粉勾薄芡, 撒上切碎的芹菜葉即可
辣味豆腐腦
材料
蛋 3顆,板豆腐 一塊,醬油 一小茶匙,香菇 2朵,高麗菜 1杯,豬絞肉 200g,辣油 適量,鹽 一小匙,苦茶油/香油 適量,蒜頭辣椒醬 1大匙
做法
拿一個蒸鍋用的大碗, 把板豆腐/
1: 拿一個蒸鍋用的大碗, 把板豆腐/滑豆腐/內酯豆腐放進用叉子壓爛,
再等待的時刻, 來炒料。 炒鍋裡放
2: 再等待的時刻, 來炒料。 炒鍋裡放苦茶油去熱鍋, 放入香菇略炒一分鐘, 放入所有的菜和調味料, 辣油, 快炒幾分鐘, 然後稍微小火燜個3分鐘, 起鍋備用。
等蒸好的都豆腐, 稍微涼一點, 把
3: 等蒸好的都豆腐, 稍微涼一點, 把之前的炒料放在都豆腐上, 喜歡辣的朋友可以再加點辣油, 再回鍋用半杯水蒸熟, 香噴噴的辣味豆腐腦就好了。
香嫩滑爽豆腐腦
材料
內酯豆腐王1.25克, 幹黃豆250克, 鋼筆指針溫度計1個, 蔥花適量, 香油0.25小匙, 花生醬適量, 醬油適量
做法
1、250克的幹黃豆用水泡一晚, 第二天製作。
2、泡好的黃豆, 用勺子半水半豆加入原汁機內, 磨成豆漿汁, 紅薯反復磨了2次。 出來2大杯800毫升的豆漿汁。
3、用一點點水, 把內脂溶解, 看清楚啦, 只有碗底那麼一點點水就足夠了!當然稍微多一點也沒什麼!內脂按比例(500g豆汁:1.25g內脂)用少量溫水化開, 放入保溫的鍋內。
4、煮開煮透剛才打的豆汁, 倒入準備好的一個不銹鋼盆, 用鋼筆溫度計測量溫度, 冷卻在80到90度之間最為合適!
5、從盆裡倒入有溶解的內脂溶液鍋中充分混合, 邊倒邊攪拌均勻, 蓋蓋保溫, 別移動位置。 (也可以不攪拌, 用2個容器來回倒的方式, 來回2個回合即可放入保溫容器中。 紅薯用家裡的電飯煲, 直接打開保溫功能即可!)
6、20分鐘以後打開, 嫩滑的豆腐腦就做好了!
7、倒點蔥花、醬油、香油、花生醬、蝦皮之類, 按自己喜歡的口味調和一下就可以吃啦。