臉上淤青怎麼快速消除 方法原來是這樣

近來， 隨著人們對手機依賴感的增加， 讓很多人在走路或爬樓的時候總無意識的拿出來看一看， 這不但有害于交通安全， 而且還容易撞到門、樹等物體， 讓臉上出現淤青的狀況， 特別難看。 那麼臉上淤青怎麼快速消除呢？方法原來是這樣。

臉上淤青怎麼快速消除？淤青出現的時間不同， 採用的方法也不同。

1、如果淤青剛出現1、2個小時， 可以採用用冰塊冷敷的方法， 以達到收縮血管、避免紅腫發青的作用；

2、如果淤青出現已經超了2個小時， 則不能用冰塊冷敷， 需要用熱雞蛋在臉上淤青處來回滾動；

3、如果淤青出現超過24小時， 則直接用熱毛巾敷在淤青處， 同時還可以在淤青處用一點活血化瘀的藥酒或紅花油來揉， 在24小時之內則不能熱敷， 否則會使淤青腫得更加厲害， 前提是淤青處沒有外傷。

4、淤青嚴重的話， 至少需要半個月才能完全消除；尤其是在冬季， 血液迴圈比較慢， 恢復的時間會更久。

淤青熱敷還是冷敷

淤青熱敷還是冷敷？冷敷和熱敷的功效是完全不一樣的， 所以要根據出現淤青的時間來決定用冷敷還是熱敷。

1、淤青出現的48小時之內， 用冷敷， 此時用冷敷能起到降低神經末梢敏感的作用， 從而能收縮血管、緩解疼痛。

2、淤青出現48小時以後， 用熱敷， 能起到活血化瘀的作用。