不懂防曬的女人老得快 這樣做延緩衰老 熱門文章排行榜 >>2017-12-06 15:59來源：99健康網

說到“衰老”這個話題， 想必很多女人都有許多話想說。 其中一部分女人， 明明都才30出頭， 甚至才20幾歲， 看起來卻要比同年的女人老好幾歲。 打個比方就是一個你和同齡人站一起， 小孩子叫她姐姐， 卻叫你阿姨。 這個比喻夠直觀的吧， 看到這裡想必很多女人有同感吧。 不想再出現這樣尷尬的局面的話， 請女人們想辦法延緩衰老。

女人想回到年輕的樣子需瞭解下讓自己變老的原因

生活中導致女人變老的原因特別多， 不注意防範陽光（也就是讓陽光直接照在臉上）就是其中之一。 那麼不防曬為什麼會讓人變老的呢？以下有詳細的介紹：

大家都知道皮膚很嬌嫩， 需要小心翼翼地呵護， 其中防曬是呵護皮膚的好方法之一。 如果不及時防曬的話， 女人們的皮膚就容易出現鬆弛、產生細紋， 無論是哪一種表現都會讓皮膚老化， 讓女人看起來比別人老。

1、不防曬皮膚會出現鬆弛讓女人變老

皮膚被紫外線具有老化作用， 過度照射皮膚的話， 皮膚內的就會產生非常多對皮膚有害的自由基， 使得皮膚大片大片被氧化， 致使皮膚失去原有的彈性， 變得越來越鬆弛。 皮膚變得松垮的女人， 看起來皮膚都往下拉了， 怎麼可能會顯年輕呢？看起來就好像是老人的皮膚一樣， 別人自然覺得你不再年輕了。

2、不防曬皮膚會產生細紋讓女人變老

不防曬的話， 就會導致紫外線直接於嬌嫩皮膚接觸。 要知道紫外線的可是很“毒”的， 因為臉部過多的接觸紫外線會損傷表層的細胞， 使其失去原有的保濕功能。 皮膚自身沒有了保濕功能， 皮膚裡的水分就會一點一點地流走， 沒有足夠水分滋養的皮膚， 就容易變乾燥， 乾燥會加速皮膚老化， 進而導致皮膚產生皺紋。 皺紋的出現， 意味著你的皮膚已經開始老去了， 再不注意的話， 皺紋就遍佈整張臉， 到時候實際年齡還年輕的你， 看起來卻好像一個老太太了。

所以說， 女人們想要讓自己看起來年輕一些的話，

冬季也要注意防曬

很多女人覺得冬季天氣那麼冷， 基本上沒有太陽， 就不需要防曬了。 因為沒有陽光的話就沒有紫外線， 沒有紫外線的話， 皮膚受到的傷害自然少了。 這種想法是錯的， 為了皮膚著想， 就算是冬季也要注意防曬， 及時做好防曬， 才能讓自己看起來年輕一些， 不想變老的女人們， 快來看看冬季防曬的方法：

1、選擇適當的護膚品

冬季外出的時候一定要在臉上及脖頸處塗一些保濕的護膚品， 因為冬季比較乾燥， 這些容易露出的地方容易而失去水分， 所以女人們需要塗抹一些保濕的護膚品在這些部位， 為其保濕。 之後要塗上一層隔離霜， 之後塗上防曬霜。 之所以凃這麼多層， 是因為多重防曬更能夠達到好的效果。

另外， 小編提醒不要剛塗上防曬霜就出門， 因為剛剛塗上去的防曬霜沒有那麼快發揮防曬的功效， 建議塗抹後半個小時後在出門會比較好。

2、做一些適當的遮擋

冬季天氣冷， 女人們習慣戴帽子。 建議戴有帽檐的帽子，

這樣的打扮並不奇怪， 生活中很多女人都這樣做， 所以女人們放心大膽地這樣打扮吧。

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