懷孕期間鼻炎嚴重該怎麼緩解?

懷孕期間鼻炎也被稱為妊娠期鼻炎， 在女性懷孕後體質激素會容易發生一些變化， 女性體內的雌性激素開始增高， 會容易引起鼻腔內的血管擴張， 容易出現一些粘膜水腫， 會容易導致孕婦出現打噴嚏或者是流鼻涕的症狀， 可以用一些抗炎類藥物來進行治療， 在飲食上也可以調理。

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治療方法

對妊娠期鼻炎有以下治療方法：

1、一旦孕婦發生鼻塞、流涕等情況， 局部可適當應用血管收縮劑， 但不宜長期使用， 一般不超過3~5天， 以免形成物性鼻炎;

2、如出現膿性鼻涕， 可酌情使用某些抗菌物， 但禁止使用有耳毒性的抗生素

3、妊娠期鼻炎如一般治療無效時， 在清除鼻腔分泌物後， 可用鼻腔噴霧劑， 它們既能減輕局部水腫及充血， 而且全身副作用又較小， 症狀嚴重時還可採用下鼻甲粘摸下注射給，

症狀改善可持續3~6周。

預防

1、改善環境、飲食調和。

妊娠期鼻炎患者平時注意工作和生活環境的衛生， 定時打開窗更新室內空氣， 勤洗頭、洗澡， 勤更換枕頭、被褥， 避免落塵和黴菌的滋生， 避免吸煙及處在二手煙或污濁的空氣中。

孕期可多吃些富含維生素C、維生素E類食物，

如青菜、番茄、柳丁、紅棗、豆類、瘦肉、乳類、蛋類等， 可以增強血管彈性， 改善鼻腔黏膜的血流妊娠期鼻炎;儘量避免吃生冷的食品及飲各種酒類。

2、重視鼻腔衛生， 積極預防感冒。

做好鼻子的保護非常重要。 秋冬寒冷季節或感冒流行期間， 要儘量少去公共場所， 外出需戴口罩， 保持口鼻的溫暖濕潤， 減少幹冷空氣的刺激;室內空氣乾燥時， 建議准媽媽使用加濕器來補充空氣濕度;避免過度刺激的氣味， 如蚊香、燒香、油漆、清潔劑等;對空氣污濁的室內， 可以用白醋薰蒸的方法來進行空氣消毒。 另外， 要積極預防感冒， 受涼後可及早服用生薑紅糖水以驅除“寒邪”， 以減少鼻竇炎發病機會。

3、保持心情愉快。

保持良好的心情有利於准媽媽和胎兒的健康， 要避免劇烈的情緒波動;經常大吵大鬧或有憂鬱情緒的准媽媽， 應及時做好情緒調整。

4、堅持體育鍛煉， 增強身體抵抗力。

孕婦應該避免導致人體抵抗力下降的各種因素， 如過度疲勞、睡眠不足、受涼等， 這是因為當人體抵抗力下降時，

鼻黏膜調節功能差， 防禦功能低下， 病毒會乘虛入侵導致發病。

另外， 如早晨慢跑、冷水洗臉、下午散步等可增強體質， 提高人體對寒冷的耐受力， 提高人體對不良條件的適應能力預防妊娠期鼻炎。