慢性支氣管炎的防治
春天是萬物復蘇的季節， 許多病也會對於老年人都是高發階段。 可不能忽視這小小的細節， 身邊的的許多老年人在春天最容易引發的就是呼吸道方面的疾病了。 那是為什麼呢？其實原因也很簡單， 就是冬天乾燥的氣候， 春天的空氣並不是那麼的濕潤， 外面的花都開了， 許多小小的香香的花粉和髒髒的灰塵， 有時候看不見摸不著， 但會隨著人的呼吸道進入人的身體內， 從而引發炎症！您想想這是件多麼可怕的事情啊！那麼今天， 小美就告訴您慢性支氣管炎的預防。
慢性支氣管炎， 簡稱慢支， 是指氣管、支氣管粘膜及其周圍組織的慢性非特異性炎症。 臨床上以咳嗽、咳痰、或伴有喘息及反復發作的慢性過程為特徵， 病情緩慢進展， 常併發阻塞性肺氣腫， 肺原性心臟病。 據全國部分普查資料統計， 本病患病率隨年齡增長而增加， 50歲以上者可高達15％左右，
［發病原因］
本病病因比較複雜， 一般可分為外因和內因兩個方面， 具體內容有：
1．大量研究觀察結果證明， 長期吸煙與慢支發生有密切關係， 吸煙時間愈長， 煙量愈大， 患病率也愈高。
2．感染因素。 主要為病毒和細菌感染， 是慢支發生和發展的一個重要而常見的因素。
3．氣候因素。 寒冷常為慢支發作的重要原因和誘因， 慢支發病和加重常見於冬季寒冷季節。
4．理化因素。 刺激性煙霧、粉塵， 大氣污染的慢性刺激， 往往是慢支的誘發病因之一。 經常接觸工業刺激性粉塵和有害氣體者， 慢支患病率遠較不接觸者為高。
5．過敏因素。 喘息性慢支患者有過敏史者較多。 常見的致敏原如塵埃、塵蟎、寄生蟲、花粉以及化學氣體等，
6．呼吸道局部防禦及免疫功能減低。 全身或呼吸道局部的防禦及免疫功能減弱， 可為慢支提供發病的內在條件。 老年人常因呼吸道免疫功能減退， 致患病率較高。
7．植物神經功能失調。 當呼吸道副交感神經反映增高時， 對正常人不起作用的微弱刺激， 可引起支氣管收縮痙攣、分泌增多， 而產生咳嗽、咳痰、氣喘等症狀。
中醫認為， “肺為臟腑之華蓋， ……只受得本然之正氣， 受不得外來之客氣， 客氣幹則嗆而咳矣；亦只受得臟腑之清氣， 受不得臟腑之病氣， 病氣幹亦嗆而咳矣。 ”本病可因外邪侵襲， 肺衛受感， 肺氣不得宣發而引起， 亦可因臟腑功能失調， 累及肺臟， 肺氣失其肅降而發生。
［臨床表現］
本病緩慢發病， 病程較長。 少數患者發病前有急性支氣管炎的經過。 主要症狀有慢性咳嗽、咯痰、喘息。 輕者僅有微咳及咯少量痰， 每於秋冬氣候突變、急性上呼吸道感染， 或受粉塵、煙霧刺激後， 病情加重或呈急性發作。 較重的則咳嗽頻繁， 咳痰較多， 甚至症狀全年不斷。 咳嗽的嚴重程度與支氣管粘膜炎症及痰量的多少有關。 一般是晨間起床後咳嗽較多， 白天較少， 臨睡前有陣咳或排痰。 痰量以清晨較多， 痰液一般為白色粘液， 偶有帶血。 急性發作伴有細菌感染時， 則變為粘液膿性。 喘息性慢支有支氣管痙攣， 可引起喘息， 常伴有哮鳴音。 本病一般無發熱， 若併發感染， 則可有發熱現象。
［預防措施］
1．鍛煉身體， 提高抗病能力。
2．戒煙。 對於慢支患者來說應該戒絕吸煙， 戒煙後一般可使症狀減輕或消失， 病情緩解， 甚或痊癒。
3．改善環境及工業衛生。 做好通風防塵工作， 消除有害的粉塵， 煙霧及刺激性氣體等對呼吸道的刺激。
4．防寒保暖， 預防感冒。 寒冷季節， 著衣以保暖為度， 但也不可穿得太厚實。
5．注意飲食營養。 適當增加一些營養豐富， 蛋白質和維生素含量較高的食物， 如豆類、瘦肉、蛋類。 病人的飲食應清淡些， 不要吃得太鹹或太甜， 酸辣等刺激性食物和油膩食物應少吃。
［治療方法］
1．控制感染。 嚴重感染者用青黴素Ｇ、或氨苄青黴素、或頭胞菌素類注射給藥， 一般7～10天為一療程。 病情較輕者可用口服抗菌藥物治療， 藥用螺旋黴素， 每次0.2克， 每日4次， 或麥迪黴素， 每次0.2～0.3克， 每日3～4次， 或先鋒Ⅵ， 每次0.25～0.5克， 每日3～4次， 或交沙黴素， 每次0.2～0.4克， 每日3～4次。 感染徹底控制後， 及時停用抗菌藥物， 以免長期應用引起副作用。
2．祛痰鎮咳。 祛痰可用氯化銨0.3克， 每日3次， 飯後服；或必嗽平8～16毫克， 每日3次，胃潰瘍患者慎用。頻繁咳嗽，痰量不多者可用咳必清，每次25毫克，每日3次，但青光眼患者慎用。對老年體弱無力咳嗽或痰量較多者，應以祛痰為主，而不應選用強烈鎮咳藥（如可待因），以免抑制中樞及加重呼吸道阻塞和炎症，導致病情惡化。
3．解痙平喘。常選用氨茶鹼0.1～0.2克，每8小時1次或喘定、舒喘靈等。
4．藥膳食療。（1）豬肺粥：豬肺500克洗淨加水適量，煮七成熟，撈出，改刀切成丁備用，再以薏苡仁50克，大米100克，豬肺丁100克，豬肺湯適量，煮成粥；（2）百合粥：生百合50克，切碎，粳米少許，蜂蜜25克，同煮食之，可潤肺調中；（3）蟲草燉鴨：老雄鴨1只，去皮毛及內臟，洗淨，填入冬蟲夏草30克，然後用絲線縫好，放入砂鍋內煮爛食之；（4）雙白乳燕湯：燕窩3～6克，大白梨1個，去心，冰糖5克，川貝母3克，先將燕窩用溫開水浸泡2次，每次浸泡後均去水汁，然後與白蜜、冰糖、川貝母、白梨一起蒸熟，每日早晨服下，勿間斷。
5．中醫辨證論治。痰濕蘊肺，表現為咳聲重濁，痰多色白。胸悶脘痞，食少者，可選用二陳湯合三子養親湯加減（法半夏10克，茯苓15克、陳皮10克、炙甘草6克、白芥子10克、萊菔子10克、蘇子10克）以健脾燥濕，化痰止咳；痰熱壅肺，表現為咳嗽氣粗，痰稠厚或稠黃，面赤或有發熱，宜清金化痰湯加減（桑白皮10克、黃芩10克、桔梗10克、麥冬10克、橘紅10克、茯苓15克，甘草6克）以清熱化痰，肅肺止咳。
6．單方驗方。魚腥草30克，冷水200～300毫升浸1小時，煮沸後1～2分鐘傾出藥汁，一次服完。每日服2次。
7．針刺療法。主穴可選天突、豐隆等，配穴可選用定喘、膻中、足三裡等。一般以10～12天為一療程，每日或隔日治療一次，兩個療程之間應間歇一周。
8．拔罐療法。常用為背部穴位。可在大椎、肺俞、膈俞、膏肓等穴拔罐。單純拔罐可以隔天一次，5～7次為一療程。
9．氣功療法。配合調息，用鼻吸口呼。吸氣時，舌抵上齶，並用意念將氣行至丹田，小腹慢慢隆起。在吸氣完後，舌放下，並慢慢呼氣，小腹也慢慢自然回位，呼氣要適當延長。呼氣後，作短暫的呼吸停頓，小腹也不動。呼吸停頓間則不可過長，以免缺氧。每日練功2次，每次10～30分鐘。
千萬不要小看了慢性支氣管炎，可能平時對您沒有任何的影響，但是發起病來，許多年輕人都受不了，更何況老年人呢！所以，我們在關心自己的身體時，不要忽視了身邊老人的健康。您都瞭解和知道怎麼合理應對慢性支氣管炎嗎？小小給您介紹的您還滿意？小美在此希望所有的老年人的身體都棒棒噠！
每日3次，胃潰瘍患者慎用。頻繁咳嗽，痰量不多者可用咳必清，每次25毫克，每日3次，但青光眼患者慎用。對老年體弱無力咳嗽或痰量較多者，應以祛痰為主，而不應選用強烈鎮咳藥（如可待因），以免抑制中樞及加重呼吸道阻塞和炎症，導致病情惡化。3．解痙平喘。常選用氨茶鹼0.1～0.2克，每8小時1次或喘定、舒喘靈等。
4．藥膳食療。（1）豬肺粥：豬肺500克洗淨加水適量，煮七成熟，撈出，改刀切成丁備用，再以薏苡仁50克，大米100克，豬肺丁100克，豬肺湯適量，煮成粥；（2）百合粥：生百合50克，切碎，粳米少許，蜂蜜25克，同煮食之，可潤肺調中；（3）蟲草燉鴨：老雄鴨1只，去皮毛及內臟，洗淨，填入冬蟲夏草30克，然後用絲線縫好，放入砂鍋內煮爛食之；（4）雙白乳燕湯：燕窩3～6克，大白梨1個，去心，冰糖5克，川貝母3克，先將燕窩用溫開水浸泡2次，每次浸泡後均去水汁，然後與白蜜、冰糖、川貝母、白梨一起蒸熟，每日早晨服下，勿間斷。
5．中醫辨證論治。痰濕蘊肺，表現為咳聲重濁，痰多色白。胸悶脘痞，食少者，可選用二陳湯合三子養親湯加減（法半夏10克，茯苓15克、陳皮10克、炙甘草6克、白芥子10克、萊菔子10克、蘇子10克）以健脾燥濕，化痰止咳；痰熱壅肺，表現為咳嗽氣粗，痰稠厚或稠黃，面赤或有發熱，宜清金化痰湯加減（桑白皮10克、黃芩10克、桔梗10克、麥冬10克、橘紅10克、茯苓15克，甘草6克）以清熱化痰，肅肺止咳。
6．單方驗方。魚腥草30克，冷水200～300毫升浸1小時，煮沸後1～2分鐘傾出藥汁，一次服完。每日服2次。
7．針刺療法。主穴可選天突、豐隆等，配穴可選用定喘、膻中、足三裡等。一般以10～12天為一療程，每日或隔日治療一次，兩個療程之間應間歇一周。
8．拔罐療法。常用為背部穴位。可在大椎、肺俞、膈俞、膏肓等穴拔罐。單純拔罐可以隔天一次，5～7次為一療程。
9．氣功療法。配合調息，用鼻吸口呼。吸氣時，舌抵上齶，並用意念將氣行至丹田，小腹慢慢隆起。在吸氣完後，舌放下，並慢慢呼氣，小腹也慢慢自然回位，呼氣要適當延長。呼氣後，作短暫的呼吸停頓，小腹也不動。呼吸停頓間則不可過長，以免缺氧。每日練功2次，每次10～30分鐘。
千萬不要小看了慢性支氣管炎，可能平時對您沒有任何的影響，但是發起病來，許多年輕人都受不了，更何況老年人呢！所以，我們在關心自己的身體時，不要忽視了身邊老人的健康。您都瞭解和知道怎麼合理應對慢性支氣管炎嗎？小小給您介紹的您還滿意？小美在此希望所有的老年人的身體都棒棒噠！
