高血脂的食療藥粥的功效與作用
粥文化在我國源遠流長， 各種粥也被人們不停的創新出來。 搭配的食材不同， 發揮出的功效和作用也就不一樣， 今天我們就為大家介紹一下怎麼可以把高血脂的食療藥粥這種粥做的非常好吃。
高血脂的食療藥粥
高血脂症屬於中醫痰證、眩暈、心悸、胸痹等證的範疇。 以眩暈、胸悶、空腹時血漿脂質(甘油三酯和膽固醇)升高(有的病例在臨床上無任何症狀)等為臨床特徵。
本病外因久食膏粱厚味和肥甘之品， 內因老年衰弱或先天不足造成腎的陰陽失調。 其病機是肝腎虧損， 痰瘀內阻。
山楂粥
來源：《粥譜》
原料：山楂30—45克(或鮮山楂60克)， 粳米100克， 砂糖適量。 製作：將山檀煎取濃汁， 去渣， 同洗淨的粳米同煮， 粥將熟時放入砂糖， 稍煮1—2沸即可。
用法：作點心熱服；10日為1療程。
功效：健脾胃， 助消化， 降血脂。 適用于高血脂、高血壓、冠心病， 以及食積停滯， 肉積不消。
注意事項：不宜空腹及冷食。
澤瀉粥
來源：民間方
原料：澤瀉15—30克， 粳米50一100克， 砂糖適量。
製作：先將澤瀉洗淨， 煎汁去渣， 入淘淨的粳米共煮成稀粥， 加入砂糖， 稍煮即成。
用法：每日1—2次， 溫熱服。
功效：降血脂， 瀉腎火， 消水腫。 適用于高血脂症、小便不利、水腫等。
注意事項：宜久服方能見功。 陰虛病人不宜用。
菊花決明子粥
來源：經驗方
原料：菊花10克， 決明子10—15克， 粳米50克， 冰糖適量。
製作：先把決明子放入砂鍋內炒至微有香氣，
用法：每日1次；5—7日為l療程。
功效：清肝明目， 降壓通便。 適用于高血壓、高血脂症， 以及習慣性便秘等。
注意事項：大便泄瀉者忌服。
三七首烏粥
來源：《大眾醫學》
原料：三七5克， 制何首烏30—60克， 粳米100克， 大棗2—3枚， 冰糖適量。
製作：先將三七、首烏洗淨放入砂鍋內煎取濃汁， 去渣， 取藥汁與粳米、大棗、冰糖同煮為粥。
用法：供早晚餐服食。
功效：益腎養肝， 補血活血， 降血脂， 抗衰老。 適用于老年性高血脂， 血管硬化， 大便乾燥， 及頭髮早白， 神經衰弱。
注意事項：大便塘薄者忌服。 服首烏粥期間， 忌吃蔥、蒜。
以上就是本文為大家介紹的高血脂的食療藥粥的做法和功效等，