健康食譜

子薑鴨的做法

子薑鴨營養價值很高, 這樣的佳餚在吃的時候, 對人體各方面都是有著很好的幫助, 尤其是子薑鴨在降脂減肥上, 效果非常不錯, 很多人在減肥的時候, 都是會選擇這樣的佳餚, 它的肉質鮮美, 吃的時候也不容易發胖, 而且還具有減肥功效, 所以對子薑鴨的做法如何呢?

很多人對子薑鴨的做法並不是很清楚, 這樣的佳餚在製作上, 也是有著一些方式方法, 對它的製作也不能隨意的進行, 在這點上也是要進行注意的。

子薑鴨的做法:

材料

主料:鴨子一隻斬殺清洗乾淨後斬小塊在沸水中過一遍, 嫩薑半斤, 朝天椒二兩, 老薑一小塊拍破, 花椒30粒左右, 泡紅椒八個切碎, 把豆瓣兩大匙, 老抽, 生抽各兩大匙, 白糖一大匙同放一個碗裡。

做法

1、嫩薑切小滾刀塊, 朝天椒對破切開後去籽。

2、鍋中放油燒至九成熱, 放入花椒、老薑爆一下, 然後倒入鴨塊用中大火爆至發黃、亮油。

3、關至小火後, 將鴨塊鏟到起留下油, 把泡紅椒、豆瓣、老抽、生抽、白糖一併倒進鍋裡的餘油中, 小火慢炒至發亮呈櫻桃色後, 再將鴨塊倒入翻炒一分鐘。

4、將鴨塊倒入翻炒至這樣後, 加水沒過鴨塊約五釐米高, 大火煮沸後改小火煮。

5、放鹽適量煮約二十分鐘後倒入嫩薑和辣椒繼續燒。

6、燒至汁濃肉耙時放適量味精、起鍋、裝盤、上桌、開吃。

以上就是對子薑鴨的做法詳細介紹, 製作這樣佳餚的時候, 要注意子薑鴨食材搭配, 合理的搭配, 使得子薑鴨在口感上非常不錯, 而且子薑鴨是川菜菜系一種佳餚, 所以放入辣椒是必須的, 這樣對提高鴨頭的味道有著很大幫助。