揪出眼袋出現的5個內因

眼睛下方處， 笑起來時微微出現的“臥蠶”惹人愛， 但是如果再下方出現了一點又松又垮的眼袋， 卻會讓你瞬間像老了10歲。 別以為眼袋只會出現在年齡大的歐巴桑身上， 現代人生活節奏緊湊、接觸科技產品的頻率以及用眼過度的現象更頻繁， 所以很多年輕人也開始出現了眼袋。

內因1：脾虛

中醫認為， 眼袋的形成與脾的功能有直接關係， 脾胃主運化水穀， 脾胃功能直接影響到肌肉功能和體內脂肪的代謝， 脾胃功能減弱， 水濕運化不暢， 皮膚和肌肉缺乏營養， 鬆弛無彈性， 久之則出現眼瞼下垂， 形成眼袋。

因此， 要想去除眼袋， 就要調養脾胃。

內因2：睡眠不佳

長期睡眠不足會造成下眼瞼浮腫， 從而導致眼袋出現。

其次， 睡眠時姿勢不正確也會加速眼袋的形成。 慣側睡的人要注意了， 別小看地心引力的影響， 可以仔細觀察一下， 是否眼袋較深的一側， 就是平常晚上習慣睡的方向使身體多餘的水份容易積在較低的位置。

內因3：水腫

過量的液體積存會造成腫泡眼， 睡覺時這些液體堆積在眼周皮下組織， 醒來就容易變成泡泡眼， 常發生在睡前喝太多水、飲食重口味、鼻過敏、生理期、懷孕等迴圈狀況較差的人身上， 可藉由促進迴圈的方式改善。

內因4：眼部老化

這類型的眼袋與老化有關， 眼袋形成是因為眼部周圍筋膜提早老化的現象， 造成眼球鬆弛下垂， 會導致眼球下的脂肪突出， 給人感覺沒有精神並且蒼老， 塗抹眼部保養品並沒有太大效果。

內因5：身體過敏

研究顯示， 67%的過敏性鼻炎兒童有黑眼圈， 且下眼袋顏色較黑， 面積較大。 過敏體質的人更容易出現眼袋和黑眼圈問題。