月子裡牙齦腫痛，6大妙招替寶媽分憂解難

我們知道女性在坐月子期間會進補很多滋補的食物用於恢復身體， 再加上月子期間女性多臥床休息、缺少活動， 很多媽媽會出現牙齦腫痛的問題。 那麼， 月子裡牙齦腫痛怎麼辦呢？

1:首先準備新鮮的生薑一百克， 絲瓜一斤， 將絲瓜洗乾淨之後切成段， 生薑也在洗乾淨後切片。 把這兩樣東西放入鍋中， 加入適量的清水後熬煮三個小時， 每天喝兩次。 這種方法能清熱解毒， 還能消腫止痛。 不僅對治療牙齦疼痛有效， 對治療口幹、鼻出血等症狀也有一定的效果。

2:若是感覺牙齦疼痛難忍， 還可以含一塊生薑片。 在牙痛的時候含片生薑片， 不僅可以消除腫痛， 還能夠去除口腔的異味。 生薑含有止吐的作用， 對孕吐有一定的幫助。 紅糖姜湯還能治療感冒發燒、咳嗽等症狀。 最重要的是對孕婦沒有任何傷害， 可以說生薑是很有用的。

3:坐月子牙齦腫痛可以多吃新鮮蔬菜和水果， 多喝一些去火的湯。 西瓜可以解暑瀉火， 還能幫助消化、利尿;甘蔗可以清熱生津， 對治療反胃嘔吐有一定的作用;橄欖可以保護心臟， 對咽喉腫痛有效果等等。 水果中富含多種維生素， 對寶寶和胎兒都很有用。

首先準備好所需的東西， 紗布、鹽、水還有漱口水。 用鹽水漱口， 可以含幾口鹽水再吐掉。 紗布剪到能夠咬的大小， 然後開始準備濃鹽水， 儘量濃一點比較好， 把紗布放入濃鹽水浸濕， 然後放在牙齦腫痛的地方用力咬住， 堅持五分鐘後取掉， 再漱口就可以了。

坐月子牙齦腫痛很容易讓准媽媽情緒不穩定， 這樣的話對媽媽和寶寶都不好。 因此， 平時注意口腔衛生也是一件很值得重視的事。 每天早上漱口可以用比較濃一點的鹽水， 不要在豆漿里加糖。 少吃太冷或者是太辣的食物， 多喝水。 這些都能幫助減少牙齦疼痛的幾率。

蒜片止痛：將蒜切成薄片， 敷在手腕的脈搏處， 如果是左邊的牙痛， 就敷在右手腕的脈搏處。 右邊的牙痛， 放左手腕上， 可以緩解一些疼痛。

因為懷孕時生理上的變化， 還有就是和日常的飲食有關。 大家都知道孕婦的口味變化很大， 且大部分喜歡吃酸的， 而酸的食物很容易引起蛀牙， 因此牙齦會痛。 同時， 坐月子吃了大量的補品，