來姨媽皮膚變差怎么辦？保養皮膚做好三點

很多女性朋友都有一個困擾， 就是發現自己在來大姨媽的時候， 發現自己的皮膚會變得特別的差， 煩惱不已。

來大姨媽時皮膚為何會變差？由于女性在月來例假的時候， 體內激素發生變化， 容易導致皮膚油膩和毛細血管擴張的情況。 女性朋友來大姨媽的時候皮膚差， 應該怎么辦？

1、做好清潔工作

首先一定要做好期間的護膚工作， 因為這個時候體內的激素會有一定的變化， 會影響皮膚， 出現是油脂分泌過剩， 污垢很容易堵塞毛孔， 導致水油不平衡的情況。

這時期的護膚工作重點在于清潔， 最好是做到每天早晚潔面， 選用溫和且具有清潔力度的潔面產品。 如果是油性皮膚， 還可以配合去角質的清潔工作， 讓毛孔不容易被各種臟東西堵塞， 保持清透， 預防痘痘的生成。

2、注意補水保濕

同時來大姨媽的期間， 由于皮膚的吸收能力比較差， 會導致皮膚難以吸收營養成分，

3、保養

最后就是在大姨媽走后一周的時間是護膚的關鍵時期， 肌膚的吸收能力會比較好， 是進行滋養、修復、美白的最佳時期， 所以要加強保養。

通過上面給大家介紹的情況， 相信大家已經對大姨媽皮膚差的解決方法有一定的了解。 女性在來月經這段時間一定要注意皮膚的保養和護理， 同時也可以通過飲食來進行調理， 多吃一些有營養的食物。