月子裡能夠吃芹菜嗎？

我現在在坐月子， 現在的身體還是很虛弱的， 現在吃的東西也都會特別的注意， 這兩天特別想要吃芹菜， 可是都不敢亂吃， 月子裡可以吃芹菜嗎？

坐月子期間的飲食是確實需要注意的， 因為在坐月子的時候身體是處於一個恢復的狀態， 如果吃的話， 身體恢復就比較快， 如果飲食不好， 營養不夠的話， 身體恢復就會比較緩慢， 在坐月子期間是可以吃芹菜的， 芹菜是含有豐富的維生素C和維生素B， 對於身體健康是很好的， 是可以促進身體恢復， 所以在坐月子期間可以適當的吃一些， 坐月子的時候還要是適當的添加一些牛奶，