健康食譜

八寶養生炸醬麵的做法

人一輩子要吃很多食物, 只有用心的烹飪的美食, 才會讓人流連忘返。 那麼, 下面我就來為大家介紹八寶養生炸醬麵這道菜的做法。

1.蓮子、百合、枸杞提前泡軟。

2.花生、核桃仁、杏仁、黑芝麻烤熟, 裝入保鮮袋擀碎。

3.蓮子、百合切碎。

4.鍋中倒油, 油熱後蔥薑熗鍋。

5.放入肉餡炒散。

6.將花生碎、核桃仁碎、杏仁碎和黑芝麻放入。

7.翻炒均勻。

8.在放入蓮子、百合、枸杞、紅棗。

9.翻炒均勻。

10.加入大醬和甜麵醬、料酒、糖、醋炒均。

11.倒入高湯或者清水小火熬15分鐘。

12.最後加雞精調味。

13.高筋粉和全麥粉以(2:1的比例)混合均勻,在加一點鹽。

14.用溫水和成稍微硬一些的麵團,餳30分鐘備用。

15.將餳好的麵團擀成大片。

16.上面撒上麵粉,對折,用刀切成均勻的麵條。

17.鍋中倒水,水開後放入麵條煮熟,用涼水過涼即可。

今天的八寶養生炸醬麵介紹就到這裡結束了,您學會了嗎?其實方法簡單,大家不妨自己親手去嘗試一下。

10.加入大醬和甜麵醬、料酒、糖、醋炒均。

11.倒入高湯或者清水小火熬15分鐘。

12.最後加雞精調味。

13.高筋粉和全麥粉以(2:1的比例)混合均勻,在加一點鹽。

14.用溫水和成稍微硬一些的麵團,餳30分鐘備用。

15.將餳好的麵團擀成大片。

16.上面撒上麵粉,對折,用刀切成均勻的麵條。

17.鍋中倒水,水開後放入麵條煮熟,用涼水過涼即可。

今天的八寶養生炸醬麵介紹就到這裡結束了,您學會了嗎?其實方法簡單,大家不妨自己親手去嘗試一下。