母嬰健康

懷孕了可以吃桃子嗎

孕婦可以吃桃子嗎?

桃子是季節性水果之一。 夏季成熟。 桃子富含水分, 含鐵較多, 對於孕婦預防缺鐵性貧血有好處。 而且孕婦容易腳腫或者身體水腫,

吃桃可以利尿消腫。 不過桃子性溫, 孕婦如果內熱較盛應該少吃。 還有就是桃子含糖量挺高的, 孕婦多吃容易引起妊娠高血糖甚至糖尿。 但是, 孕婦是可以吃桃子的。

孕婦吃桃子好不好?

孕婦吃桃子是好的, 孕婦吃桃子可以補充水分和各種微量元素。 但是孕婦不要過食即可。 任何水果都是這樣, 適量飲食有益健康, 物極必反, 吃多了就不好了。 孕婦吃桃子好不好這個問題不能單一看待。 孕婦適量的吃桃子有益胎兒健康和孕婦身體。