預防老花眼吃什麼比較好？

我的爺爺年紀大了， 他現在看一些比較近的東西總是有點吃力， 我擔心爺爺會得老花眼， 我想幫助他預防一下， 那麼預防老花眼吃什麼好？

花眼這類情況多發生在有著年老體弱情況的人群當中， 這類人群要不就是有肝之精漸衰的情況， 要不就是陰血暗耗無法配陽。 可以說老花眼是一種人體衰老的表現， 因此想要預防花眼首先就是需要抗衰老。 可以讓老人多吃一些具有保護視力效果的食物， 菊花茶以及決明子茶都是很好的選擇。 如果已經出現了老花的情況則需要及時佩戴合適的老花鏡以起到一定的矯正作用。