楊梅可以空腹吃嗎 五大食用禁忌
立夏之後， 和葡萄一起上市的就數楊梅了， 楊梅酸甜多汁， 開胃消食， 最適合夏季的時候食用。 雖然楊梅可以直接食用， 但是還是需要事先瞭解它的相關食用注意點， 例如和什麼食材相克， 是否可以空腹吃等等， 這樣才能確保不受傷害的同時又享受了美味。
一、楊梅可以空腹吃嗎
一般楊梅最好是不要空腹吃的， 水果一般都不建議空腹吃的， 吃水果的最佳時間應在飯前一小時,飯後兩到三小時為宜。 楊梅所含的酸性物質不易被氧化分解,容易導致體內偏酸,空肚一般不宜多吃;同時便秘的人也應少吃酸性水果,以免加重便秘
二、五大食用楊梅禁忌
1、楊梅不能和黃瓜一起吃
因為在楊梅中含有豐富的維生素C， 本是十分有營養的， 但是最怕維生素C的分解酶， 而黃瓜中正含由此酶， 如若一起食用， 就會使楊梅失去原有營養價值， 豈不是白吃咯。
2、楊梅不能和牛奶一起吃
眾所周知， 我們喝牛奶是為了補充蛋白質。 但是楊梅中的果酸卻偏偏會使蛋白質凝固， 從而影響吸收， 所以， 這兩者也不能一起食用。
3、楊梅不能和大蔥一起吃
楊梅和大蔥雖然看似沒有什麼聯繫， 但是兩者一旦同時食用， 就會發生複雜的化學反應， 從而對人體造成不良影響， 可能就會肚子疼。
4、楊梅不能和蘿蔔一起吃
因為楊梅中含有豐富的植物色素， 植物色素與蘿蔔一起食用的話， 會在腸胃內消化分解， 從而產生出一種抑制甲狀腺功能的物質， 很可能會引發甲狀腺腫。
5、咯血患者不能吃楊梅
因為楊梅屬性溫類植物， 食用後可助人促熱上火， 從而導致咯血狀況發生。 所以建議咯血患者不要食用楊梅。
