健康生活

躺著肋骨下面隱隱作痛

肋骨是胸部最重要的骨骼, 它對胸腹部器官的安全起到了保護作用, 肋骨的柔韌性較高, 能夠承受較大的壓力, 但是, 遇到疾病的情況下同樣會給人們造成痛苦折磨。 例如, 躺下后肋骨受到壓迫而出現疼痛的癥狀就比較常見, 下面就來看看躺著肋骨下面隱隱作痛怎么處理呢?

這種情況一般考慮是存在肋骨炎, 同時可能存在腸胃肝膽方面的問題。 目前建議是可以去醫院做一個相關的檢查, 肝膽脾的b超, 腸胃方面的檢查。 如果都沒有什么問題的話, 考慮可能是由于肋骨炎在醫生指導下配合一些治療, 平時養成一個良好的作息習慣, 避免熬夜。

治療:

1.非特異性肋軟骨炎

(1)肋軟骨炎一般只作對癥治療, 如服用鎮痛藥、熱敷、理療或普魯卡因局部封閉。 全身或局部應用腎上腺皮質激素也有助于減輕癥狀。 急性期可服用紅霉素、嗎啉雙胍。 給予病毒靈等抗病毒藥物。

也可選用激素, 如強的松或地塞米松。 疼痛劇烈者, 可用利多卡因5毫升加去炎舒松于痛點直接注射, 局部用奴夫卡因和強的松龍封閉。

(2)長期藥物治療而疼痛未能緩解, 影響患者情緒和工作, 或不能排除局部惡性腫瘤者, 可考慮施行肋軟骨切除術。

2.感染性肋軟骨炎

先行保守治療, 采用針對性抗生素有效控制感染, 對癥鎮痛。 上述方法無效時, 需手術治療。

預防:

1.由于本病的發生可能與上呼吸道感染有關。 因此, 預防首先要避免上感。 經常開窗通氣, 使室內空氣新鮮。 少去公共場所, 多參加體育活動, 增強自身的抵抗力。 必要時注射流感疫苗。

2.日常注意保暖, 防止受寒。 身體出汗時不宜立即脫衣, 以免著涼。 衣著松軟、干燥。 避免潮濕。 注意勞逸結合, 切勿過于勞累。

3.勞動操作時, 提高防護意識, 搬運重物姿勢要正確, 不要用力過猛, 提防胸肋軟骨、韌帶的損傷。

4.多吃蔬菜、水果, 多食增強免疫作用的食物, 如牛奶、雞蛋、魚類等。

5.忌食辣椒等辛辣刺激的食物及含大量動物脂肪的食品, 戒煙(吸煙是發生嚴重并發癥的重要因素), 不喝烈性酒。