感冒了怎么熬姜水

感冒在我們生活中很常見， 雖然不是很嚴重的疾病， 但會對正常生活產生很大的影響。 其實， 正常解決感冒的方法有很多， 就算不刻意的治療， 免疫力強的人挺一挺也能熬過去。 要想感冒好的快一些， 又不想用藥， 喝姜湯是很不錯的選擇。 那么， 感冒了怎么熬姜水？下面咱們就來看看具體的方法。

一、姜湯做法

1、姜塊用刀拍一拍。

2、在鍋中放水， 放入蔥段和姜塊以及少量紅糖。

3、大火煮開， 小火煮15分鐘。

4、嘗一嘗， 如果覺得味道沖， 可以再放些紅糖。

二、姜糖水做法

如果感冒風寒、惡寒發熱、頭痛鼻塞， 民間常用姜糖水治療.具體做法是：用生姜一大塊切片或切絲煎水， 加少許紅糖(白糖亦可)， 乘熱一氣服下。 對于感冒輕型或體質壯實的患者， 往往可以藥到病除。 這種方法最常用于御寒防感冒， 如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋時， 及時喝一碗生姜紅糖水， 汗出身暖， 渾身舒暢， 常常可以達到預防目的。 服后最好睡臥蓋被取汗， 避免風寒。

姜糖水之所以能夠防治風寒感冒， 是因為生姜具有發汗解表作用。 生姜不僅是家庭必備的調料， 也是常用的中藥之一。 因加工炮制不同， 姜的藥用有生姜、干姜、炮姜之分， 應注意區別使用。 生姜用鮮品、味辛性溫， 長于發散風寒， 又能止嘔， 多用于風寒感冒及嘔吐之證;千姜為母妻的干燥品， 味辛性熱， 走散之力已減， 溫中之功加強， 為治療脾胃虛寒證的關鍵藥， 并能回陽、溫肺化飲;炮姜經過火炮， 辛味減弱， 味較苦澀， 溫經止血是其所長，

三、生姜的主要作用

喝姜湯是民間普遍使用的驅寒、防治感冒的辦法。 說起姜湯的好處。 乍一入冬， 高血壓病人因為身體不適應， 血壓容易升高， 在血壓升高時， 可以在熱姜水里把雙腳泡上15分鐘左右， 可有助于血液循環， 利于血壓控制。 "熱姜湯泡腳不僅驅寒、促進血液循環， 還對腳臭的人大有幫助:在泡腳時加點鹽和醋， 泡完擦干， 再抹點爽身粉， 臭味便可消除。