頸部病變後易引起猝倒

越來越多人頸椎病變。

椎動脈從頸椎兩旁狹小的橫突孔穿過， 一旦椎動椎動脈受到物理性壓迫或化學性的刺激後， 就會引起痙攣收縮， 而出現供血不足， 由於其分支分佈在小腦、橋腦、延腦、大腦枕葉、內耳迷路、前庭神經核以及脊髓等處， 因此本病一旦發作的時候， 臨床症狀常常複雜多變， 常容易引起誤診， 如突然發作性眩暈、耳鳴、聽力障礙、噁心嘔吐、視覺不清、言語不清、吞咽困難、猝倒、持物落地、頭痛、肩頸痛、心律失常、全身冷汗、健忘、寐差多夢易驚等等。

長年累月的持續低頭工作， 頸部過度勞損已經導致骨質增生， 這是一個隱性誘因， 由於一些老人身體壯實， 平素注意鍛煉身體， 因此暫時沒有發病， 如果長期低頭打麻將， 頸部長時間的屈曲， 使頸部肌肉和韌帶過度疲勞， 關節鬆動出現錯位， 加之又因為情緒不好， 引起頸部肌肉韌帶緊張， 牽拉增生骨質刺激和壓迫頸部椎體兩旁的椎動脈和交感神經，

在臨床上一般出現猝倒症狀的時候往往表明病情已經十分嚴重。 對於長期低頭伏案工作的人來說， 工作45分鐘到1小時以後就要進行10到15分鐘的休息， 經常進行頸部頸操的鍛煉， 活動頸部關節， 放鬆頸部肌肉， 從而減輕頸部肌肉韌帶的勞損， 業餘時間多進行戶外鍛煉如跑步、打球、游泳、跳健身操等， 有條件者還可以進行頸部自我按摩或專業按摩護理治療等。 而一旦出現症狀者， 則需要臥床休息， 及時就醫。 現介紹幾種頸部保操：

1、頭頸懸吊飛燕法。 在床邊放軟枕一個， 俯臥其上， 頭頸部懸吊於床外， 雙手抱於後頸部，

2、拿捏後頸法。 仰臥於枕上， 左手放在後頭部， 右手放在後頸部， 用右手2、3、4指用力按揉左側後頸部， 由下而上、由上而下， 各2~3遍。 換手後同法按揉右側後頸部。

3、仰頭搖正法。 仰臥於枕上， 左手托 越來越多人頸椎病變.