人到底怎樣才能長高呢？

我是屬於那種完全遺傳到爸爸媽媽的個子， 爸爸媽媽都不高所以我也不高。 可是我還是很想長高的， 人到底要怎樣才能長高呢？

遺傳確實是奠定身高的基本條件， 爸爸媽媽平均身高就基本是你的身高了。 如果只有這麼高， 可以借助藥物的方法， 比如打激素啊， 刺激生長什麼的， 讓自己長高。 還有就是經過後天自己的努力來讓自己變高。 可以制定一套完整的長高的計畫， 然後每天按照計畫實施， 每天的飯菜都要營養搭配得當， 運動也要適當， 主要是適合自己， 可以自己去買一些鈣片和維生素來吃都是可以的。