經常磨牙怎么辦啊？

磨牙怎么辦？目前有很多人都患有磨牙癥， 此癥狀會嚴重影響您及家人的睡眠質量， 但如今治療磨牙癥的方法也很多， 今天小編介紹一些中醫治療磨牙的食療方法給大家，

1、鮮枸杞菜(連梗先煲)半市斤、黃花菜20條(去蒂)、蜜棗2~3個、豬胰腺1條， 煲湯;

2、每晚睡前吃一塊生桔皮或者用陳皮泡水， 連吃2--3天， 可治小兒及成人睡覺磨牙， 對早期磨牙剛剛發生時尤其有效;

3、生地黃1兩， 澤瀉3錢， 灸甘草3錢， 烏梅3錢， 山茱萸4錢， 遠志3錢， 牡丹皮3錢， 山藥4錢， 五味子3錢， 香附5錢， 靈磁石1兩， (先煎) 燈芯草2錢， (引藥) (煎服)

以上是小編為大家介紹的中醫治療磨牙的方法， 希望患者早日康復！