玉米須怎麼服用能治療痛風

現代藥理研究表明， 玉米須含大量硝酸鉀、維生素K、穀固醇、豆固醇和一種揮發性生物鹼。 有利尿、降壓、降血糖、止血、利膽等作用， 而痛風是一種代謝性疾病， 玉米須通過利尿作用， 能夠降低體內尿酸， 達到緩解治療痛風的效果， 那玉米須要怎麼服用才對痛風有效呢?

搭配以下藥材服用效果更好

1、玉米須+陳皮

陳皮具有疏肝理氣， 調和內分泌， 清酸利尿等效果， 藥用價值很高， 經常作為中藥配方中的藥材， 對於身體內的污濁之氣具有很好的排泄效果， 具有很好的降血壓、降尿酸的作用。 與玉米須搭配在一起服用， 更有利於降尿酸， 治療痛風。

原料：幹玉米須3克， 陳皮3克。

做法：將玉米須、陳皮洗淨， 然後加入適量水煎煮， 去渣取汁飲用。

2、玉米須+蒲公英

蒲公英有清熱解毒、消腫散結、利尿通淋、降酸排脂的作用， 是中醫用來降尿酸、消炎殺菌的重要中藥材。 搭配玉米須水共同飲用，

對於痛風患者的治療效果更好。

原料：鮮蒲公英60g， 玉米須60g， 白糖適量。

做法：將此二物洗淨後入鍋中， 加水濃煎， 去渣取汁1碗， 加白糖稍燉即成。

3、玉米須+馬齒莧

馬齒莧性寒， 含有豐富的礦物質， 食用之後可以促進水分的排出， 因此也有促進體內多餘尿酸的排出， 因此馬齒莧對痛風有作用， 將它和玉米須一起搭配食用， 治療痛風效果更好。

原料：幹玉米須3克， 馬齒莧5克。

做法：將藥材清洗乾淨， 然後加水沒過藥材浸泡30分鐘左右， 煎煮20分鐘， 再煎一次， 濾汁混合之後代茶飲， 可少量加一些冰糖。

4、玉米須+冬瓜皮

冬瓜不含脂肪， 熱量不高， 含嘌呤較少， 非常適合痛風患者。 吃冬瓜最好不削皮， 因為冬瓜皮含有多種有益成分， 比如三萜類化合物及膽固醇衍生物， 起到抗炎殺菌、降低膽固醇等作用， 還能降尿酸、減膽固醇。

材料：準備20—30克的玉米須和冬瓜皮。

做法：將玉米須清洗乾淨， 冬瓜皮表面的白霜清洗乾淨， 然後再將冬瓜皮切成小片。 隨後將冬瓜皮和玉米須一起放入鍋中， 加入適量的清水，

先用大火煮開， 最後再用小火熬煮20-30分鐘就可以了。

玉米須的功效與作用

降血糖

玉米須降血糖的偏方在民間廣為流傳。 實驗研究證明玉米須中的多糖對小鼠糖尿病模型有較好的降糖作用， 而且能夠促進肝糖原的合成。 另外， 玉米須中的皂甙物質也是降血糖的重要成分之一。 《嶺南采藥錄》也記載了玉米須與瘦豬肉煮湯食用可治糖尿病。 儘管如此， 也絕不可用玉米須替代降糖藥物， 可以在服用降糖藥期間輔以玉米須煮水飲用， 降糖效果會更好。

消脂減肥

玉米須有很好的消腫利尿效果， 飲用玉米須水或玉米須茶能夠促進人體內水分排泄， 每日三餐前飲用玉米須水對水腫型肥胖有很好的瘦身作用。

平肝利膽

實驗證明， 玉米須中的多糖有明顯的利膽作用， 可以促進膽汁排泄， 減少膽汁內渣質， 降低膽紅素含量和膽汁粘稠度， 可用作沒有併發症的膽囊炎或膽管炎的利膽藥。

保護心臟

玉米須中的類黃酮物質能夠抑制低密度脂蛋白產生， 預防動脈硬化，

對心臟有保護作用。 此外， 玉米須中的纖維素也可以降低血液中膽固醇濃度， 從而起到預防心腦血管疾病的作用。

消腫利水

用玉米須煮水飲用能夠增加氯化物的排出量， 具有清熱利水、消炎祛濕的功效， 因而也有消腫利尿的效果。

降三高

玉米須中的維生素K除了可以防治凝血功能障礙外， 還能對抗腎上腺素的升壓效應。 另外， 玉米須對末梢血管有擴張作用， 因而也具有降壓效果。 同時， 玉米須中含有的蘋果酸、多糖、糖苷、豆甾醇等具有較強的生物活性， 是預防糖尿病的良藥。

治療濕疹

濕疹多是由於體內邪濕過重導致的， 玉米須有祛濕清熱的作用， 飲玉米須茶或玉米須煎水可以幫助改善。

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