育兒經| 天氣熱寶寶吃飯差?媽媽創意拯救寶貝食欲!
夏天持續放出高溫暴擊, 寶貝們又不好好吃飯了?
星媽幫主派出好玩又有故事的食譜
拯救寶貝萎靡的食欲
一周創意早餐第三篇
給媽媽們送出持續穩定的神助攻!
棕熊麵包
粗糧吐司+香蕉+巧克力醬+藍莓
香蕉毛毛蟲
香蕉+樹莓+奇異果粒+芒果
香蕉海豚
奇異果+樹莓+藍莓+香蕉
蘋果貓頭鷹
青蘋果+奶油+巧克力豆+巧克力棒
氣球葡萄
葡萄+黃瓜+小番茄+蛋白
蘋果熊貓
青蘋果+紫葡萄
柳丁小鳥
香橙+黃瓜+米球
水果打開胃口, 別忘記搭配主食, 寶貝的精神活力還是需要碳水化合物來維持!星媽幫主推薦彩色蔬菜麵條, 讓寶貝營養全面, 健康成長!
彩色麵條關鍵就在於各種顏色的蔬菜汁!
1.紫薯、南瓜切塊上鍋蒸熟, 蒸好後用料理機打細,
2.菠菜, 切丁榨成汁, 榨好過濾一下只要汁;
3.粉色麵團用番茄, 去皮切塊榨汁和菠菜一樣;
4.找一個大點容器揉麵團, 取蔬菜汁一點一點慢慢加進麵粉裡, 不能一次全倒進去;
5.五種顏色麵團均揉好, 麵團需要揉到不粘手 不粘盆 光滑的就好啦, 發半小時。
星媽有話說
兒童餐拼廚藝也拼點子
歡迎媽媽們發來自己的作品
誰的美味能讓寶寶根本停不下來
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