秋季要注意的皮膚護理程式

一到冬天的時候我的皮膚就會變得很差， 即使擦了護膚品臉也會變的幹幹的。 有時候嘴唇還會乾裂， 喝再多的水也沒用， 有時候護理不好還會生凍瘡。 因為這個問題我很煩惱， 我想知道有沒有什麼好的辦法可以， 在冬季護理皮膚呢？

1．潔膚：這個季節應該選用保濕類的潔面品， 一天1—2次， 不需使用香料或色素較重的香皂， 否則會引起過敏， 尤其是敏感皮膚一定要選用敏感洗面乳。

2．爽膚：可以將夏季的酸性化妝水， 改為鹼性化妝水(不含香料、酒精)， 敏感肌膚一定要用敏感爽膚水。

3．去角質：經過一夏天的紫外線照射， 皮膚會變的乾燥， 角質層會變厚， 而變厚的角質層覆蓋在皮膚表面妨礙了有效成分的滲透， 吸收， 因此， 除了敏感肌膚外， 應該在秋季做一次深層去角質。

4．精華素：可以用補水保濕類的精華素， 中油性皮膚可選用精華液， 中幹性皮膚可以

選用精華露，

5．按摩：經過一個夏天後， 皮膚會熱脹冷縮、發幹變得粗糙， 皺紋也相應變得更加明顯， 適當按摩會使你， 灰複氣溫變冷對皮膚的刺激．緩和皮膚神經的疲勞， 促進血液迴圈。

6．護膚品：可以選用補水類的護膚品．中幹性皮膚可以選用豐I’水活性霜來代替補水凝膠， 中油性皮膚可以用日霜來代替保濕乳， 而眼部應選用眼部活性霜來代替眼霜。

7．防曬品：秋季紫外線會稍弱， 可用8-15SPF的防曬霜來代替SPF30的防曬霜。 ?其次， 應該注意這個季節如果皮膚濕度改善後， 可以使用一些補氧亮膚的產品， 因為這個季節紫外線照射稍弱， 溫度降低， 這時使用一些亮膚產品， 尤其是有色斑的人， 用完之後對色素減淡作用較大。

上面介紹的就是關於冬季護膚的一些注意事項， 其實冬天因為天氣乾燥的原因所以皮膚就會缺水。 主要的關鍵之一還是要給皮膚補水。 還有一個就是不要偷懶， 冬天起得再晚也要給皮膚護理。 只要堅持護理了那麼就不會出現您所說的這種問題了。 最後祝您生活愉快。