老年斑是怎麼形成的 怎麼祛除老年斑
老年斑是一種很常見的皮膚性疾病, 老年斑患者朋友在心裡和身體上承受著雙重的困惱。 特別是對於愛美的老人來說, 臉上大片大片的斑點, 實在讓ta們難以接受, 因此需要想辦法祛除老年斑。 想要治療前自然先要瞭解下老年斑的形成原因, 那麼老年斑是怎麼形成的呢?該如何祛除老年斑呢?接下來將一一為大家介紹, 供大家參考。
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老年斑的形成原因
1、老年體內具有抗過氧化作用的過氧化物歧化酶的活力降低了, 自由基也就相對增加了, 自由基及其誘導的過氧化反應長期毒害生物體的結果。
2、進入老年以後, 細胞代謝機能減退, 體內脂肪容易發生氧化, 產生老年色素。 這種色素不能排出體外, 於是沉積在細胞體上, 從而形成老年斑。
3、相信大家都知道, 當人開始變老的時候, 身體機能也會所致下降。 也就是體內的新陳代謝、細胞功能等都會下降,
這種棕色顆粒是脂質過氧化反應過程中的產物。 衰老的組織細胞失去應有的分解和排異功能, 導致超量的棕色顆粒堆積在局部細胞基底層內, 從而在人體表面形成老年斑。
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老年斑的祛除方法
1、要少吃脂肪, 將脂肪攝入量減到每天50~60克或更少, 且以植物脂肪為主;
2、把大蒜切成薄片.在老年斑處反復塗擦, 直到皮膚發紅為止.每天3~5次。
3、勤上運動場。 體育運動可有效地阻止脂褐素向血管壁沉積, 保護血管免受老年斑之害。
4、杏仁適量去皮搗成泥, 或用茯苓適量研成末與雞蛋清調勻晚上在睡前塗在患處, 晨起洗去。
5、在中醫師的指導下服用一些抗衰老的中藥, 如人參、黃芪、靈芝、銀耳、山楂等, 對抑制和消除老年斑也有一定效果。
6、經過多年臨床研究證明, 多吃些魚、蝦、牡蠣、蘑菇、銀耳、蜂蜜等富含核酸的食物可防治老年斑的發生。
7、專家調查, 演員和歌唱家的老年斑發生要比普通人晚8~10年之久, 得益於他們有更多的面部肌肉運動。 因此, 建議人們每天咀嚼口香糖10~15分鐘, 進餐時細嚼慢嚥, 以改善面部血液迴圈和皮膚代謝, 從而推遲老年斑的到來。
8、要增加富含維生素C、E等抗氧化物的食物, 如蔬菜、水果、植物油、大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、動物肝腎、乳製品等, 必要時在醫生指導下服用維生素藥物製劑, 如維生素E每天100單位、維生素C每天300~500毫克。
9、含維生素E的食物也有防治老年斑的作用。 維生素E具有阻止體內不飽合脂肪酸生成脂褐素的作用。 因此老年人應多食用些含維生素E多的食物。
10、鐳射去老年斑已經成為了最常見的方法, 在進行鐳射去老年斑的操作過程中, 被接受治療的人會有針刺一樣的感覺, 但大多數人都能忍受, 不需要使用麻醉藥。 用鐳射進行治療的時間每次只要幾分鐘, 最多不過十幾分鐘。 一般在7天到10天內皮膚可以恢復正常, 不影響人們的正常生活。