獼猴桃的禁忌

獼猴桃這種水果我們都知道含有比較多的維生素C以及微量元素， 這對於我們補充體內所需的營養物質是有很大幫助的。 對於獼猴桃這種水果， 雖然它的營養價值是比較高的， 但是我們不知道它的飲食禁忌， 可能會造成我們的身體傷害， 比如體寒的患者跟脾胃虛寒的患者是不能食用獼猴桃的。

獼猴桃性寒， 不宜多食， 脾胃虛寒者應慎食， 大便腹瀉者不宜食用。 先兆性流產、月經過多和尿頻者忌食。 由於獼猴桃中維生素C含量頗高， 易與乳製品中的蛋白質凝結成塊， 不但影響消化吸收， 還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉。

獼猴桃是一種營養價值極高的水果， 被譽為“水果之王”。 它含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多種氨基酸， 以及豐富的礦物質， 包括豐富的鈣、磷、鐵， 還含有胡蘿蔔素和多種維生素。 獼猴桃對保持人體健康， 防病治病具有重要的作用。

多食用獼猴桃可以預防老年骨質疏鬆， 抑制膽固醇的沉積， 從而防治動脈硬化， 還可改善心肌功能， 防治心臟病等， 也能對抗癌起到一點兒作用。 多食用獼猴桃， 還能阻止體內產生過多的過氧化物， 防止老年斑的形成， 延緩人體衰老。 冬天常吃獼猴桃可以調節人體機能， 增強抵抗力， 補充人體需要的營養。

獼猴桃雖好， 但並非人人皆宜。 由於獼猴桃性寒， 故脾胃虛寒者應慎食， 經常性腹瀉和尿頻者不宜食用， 月經過多和先兆流產的病人也應忌食。

有調查研究顯示， 有些兒童食用獼猴桃過多會引起嚴重的過敏反應， 甚至導致虛脫。 但是沒有因食用獼猴桃導致的死亡病例報告。 建議父母把獼猴桃壓榨成新鮮果汁給兒童食用，

對於文章介紹的獼猴桃的禁忌， 我們希望大家可以好好的記住， 當你們有文章介紹的內容時， 我們建議大家最好是不要食用獼猴桃， 這樣就可以避免消化不良等問題了。 對於獼猴桃這種水果， 還有一些皮膚過敏性的朋友最好是不要吃。