這個含在嘴裡是清肺神器
生薑有“治百病”之說， 味辛性溫， 長於發散風寒、化痰止咳， 又能溫中止嘔、解毒， 霧霾天氣口含生薑還能防霧霾。 但生薑用法也有許多講究， 比如不宜去皮， 不吃腐爛生薑， 不宜多吃， 陰穴火旺者不宜等。 那麼， 生薑有什麼功效與作用呢?又有什麼食用禁忌呢?
霧霾天?口含生薑試試看
如想減輕霧霾天對於呼吸系統的傷害， 不妨試試口含生薑。 “凡早行山行， 宜含一塊， 不犯霧露清濕之氣， 及山嵐不正之邪”， 這裡提到的就是薑的防霧霾作用。
如果覺得口含生薑太辣， 可以用生薑煎水飲服。 因其辛辣， 可以在服用時適當佐以紅糖。 但需要注意的是， 由於姜性辛溫， 陰虛體質的人(常表現為手腳心發熱， 經常口幹、眼乾等)、內熱較重者(如患有肺熱燥咳、胃熱嘔吐)、肝炎患者、脫髮者要慎用。
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生薑神奇功效
一、口腔潰瘍
用熱姜水代茶漱口， 每日2至3次;一般6至9次潰瘍面即可收斂。
二、痰多咳嗽
用生薑15克煎湯， 加白糖適量溫服。 早晚各1次， 可治痰多咳嗽。
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三、感冒頭痛
將雙腳浸于熱姜水中， 水以能浸到踝骨為宜。 浸泡時可在熱姜水中加點鹽、醋， 並不斷添加熱水， 浸泡至腳面發紅為止。 此法對風寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。
四、牙周炎
用熱姜水代茶漱口， 每日早、晚各1次。 如果喉嚨痛癢， 可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用， 每日2-3次。
五、偏頭痛
當偏頭痛發作時， 可用熱姜水浸泡雙手。 大約浸泡15分鐘左右， 痛感就會減輕， 甚至消失。
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九、齲齒
每日早、晚堅持用熱姜水漱口1次， 並每日代茶飲用數次。 此法對保護牙齒、預防和治療齲齒頗為有效。
十、醉酒
用熱姜水代茶飲用， 可加速血液流通， 消化體內酒精。 還可在熱姜水里加適量蜜糖， 可緩解或消除醉酒。
十一、產後護理
產後的女性坐月子時， 餐餐以薑醋佐膳， 有利體質復原及餵養嬰兒。
另外， 薑水洗浴還可以防風濕頭痛。 產婦可以試用姜片煲水洗頭洗澡， 甚至洗臉洗手， 因為薑片可以驅寒， 用姜煲水進行洗浴， 可以防風濕和偏頭痛。
