臉發紅脫皮緊繃刺痛

人本來就是愛美的， 大家都不希望皮膚出現問題， 就連男生也希望自己的皮膚光滑水嫩， 可是很多人的臉發紅這沒有什麼， 但是如果出現脫皮， 而且還會伴有緊繃的刺痛感， 就會讓人覺得特別的不舒服， 所以針對這種皮膚方面的問題， 我們需要清楚的瞭解， 選擇合適的方法調理。

氣候原因 1 冬季臉紅起皮大多數是由於氣候原因， 一方面由於出入室內外冷熱交替， 微血管在反復收縮及擴張中失去彈性， 反映在雙頰和鼻端， 就會使雙頰發紅刺痛。 另一方面是由於冬季空氣乾燥， 臉部皮膚暴露在空氣中， 就很容易造成皮服乾燥， 導致起皮。 方法：注意臉部保暖和補水。 出門可以帶上口罩給臉部保暖；可以通過多喝水、多吃水果、攜帶隨身噴霧等方法補水。

年齡增長 2 隨著年齡增長， 皮膚保存水分的能力會下降， 皮脂分泌亦會減少。 皮膚中的水分、皮脂分泌不足會導致臉紅乾燥起皮， 應該幫助肌膚維持適當的水份。

睡眠不足、疲勞 3 睡眠不足加上疲勞， 不僅會使身體受到相當程度的傷害， 血液迴圈也會變差。 當健康失去平衡時， 肌膚就會沒有活力， 容易產生臉紅起皮的現象。 這種情況應該多休息，

節食、偏食 4 節食減肥及偏食也導致臉紅起皮。 當皮膚無法得到充分的營養和必須的維生素時就會失去彈性及水份， 使皮膚變得乾燥而脆弱， 引起臉紅起皮。 這種情況應該均衡膳食， 水果和蔬菜中含有多種維生素，