乾洗頭最好不要超過6分鐘

許多人在理髮時都喜歡選擇乾洗頭髮， 以享受那種按摩式的服務與放鬆， 但這樣一來， 洗頭的時間便會延長。 相關專家指出， 乾洗頭髮的時間太長， 很可能會對頭髮和頭皮造成損傷。

北京大學人民醫院皮膚科副教授陳周付在接受記者採訪時說， 乾洗頭髮的時間如果過長， 洗髮水中的一些化學成分(如表面活性劑)長時間留在頭髮上， 很可能會對頭髮和頭皮造成傷害。 如果洗髮水的品質不好， 其損傷程度更大， 比如頭髮容易變得乾燥、枯黃等。 有些人屬過敏性膚質， 如果長時間乾洗頭髮， 還可能損傷頭皮，

在乾洗頭髮時， 按摩的手法也可能會對頭皮造成損傷。 按摩時頭皮表面的毛孔是張開的， 洗頭水成分容易進入毛孔， 如果按摩力度太大， 還會損傷到頭皮。

“一般來說， 正常乾洗頭髮的時間在五六分鐘左右， 洗髮水就能起到清潔頭髮的作用了。 而且， 乾洗頭髮不能太勤， 最好和水洗的方式交錯著來， 水洗即洗即沖， 相對來說更乾淨些。 如果要進行長時間按摩， 最好將洗髮水用水沖淨後再進行， 這樣化學物質便不會損傷頭髮和頭皮了。

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