防治干咳少痰的方法 秋季易引起干咳

導讀：一到秋季人們就容易出現干咳少痰的癥狀， 秋季已過就沒事了， 很多人就會忽視該問題， 秋季干咳雖然很常見， 但我們也要做好措施， 有癥狀者要調理沒癥狀者要預防， 四季養生網小編推薦給大家防治干咳少痰的方法。

怎樣防治干咳少痰

第一：到醫院檢查喉部、肺部、鼻腔， 這些地方是很容易引起干咳， 聽取醫生告誡， 進行治療。

第二：早上和晚上可以喝點蜂蜜水， 蜂蜜有潤肺的功效， 蜂蜜水可以有效的緩解干咳癥狀。

第三：多喝水， 每天要補充足夠的水分， 以保喉嚨濕潤， 降低干咳的可能。

第四：多運動， 運動能夠有效的增強肺活量， 對肺部起到鍛煉的作用， 所以預防干咳就要多運動。