常吃鹼性食物可抵抗癌症

我們大部分人一天只是想吃什麼食物可以解饞， 可以滿足自己的食欲， 而很少有人會想到吃什麼食物可以對自己的健康有幫助。 這就是為什麼現代人容易患病的原因之一， 在我們身邊， 有一種食物隨處可見， 不但可以讓自己的身體不變胖， 不長斑點、還可以預防高血壓、高血脂、糖尿病， 乃至可以抵抗癌症。 這種食物是什麼呢？那就是鹼性食物。

根據調查研究顯示， 大約有85%的惡性腫瘤患者都屬於酸性體質， 所以癌症的形成與機體酸鹼度有著非常密切的關係。 把體質維持在弱鹼性的狀態就是遠離癌病的第一步， 最簡單的方法就是多吃鹼性食物。

我們都知道， 健康的機體， 其血液呈弱鹼性， 當我們吃大量的油炸、肉食， 用腦過度、壓力過大、體力透支的時候， 體質就會出現酸化現象。 德國著名醫學家、諾貝爾醫學界獲得者古柏格教授發現， 當人體組織細胞中的氧含量低於正常值的65%時，

缺氧的組織細胞就容易癌變。 古柏格博士指出， 健康的細胞在缺氧的環境下， 可使該細胞變成癌細胞， 而體液酸化正好導致溶氧量下降， 所以酸性體質者更易患癌症。 另一個關於癌細胞產生的學說“愛哈氏”則提及呈弱鹼性的細胞， 在累積酸性廢物的附近通常會死亡， 但是有不惜改變染色體以求在酸性環境中生存， 這就是癌的開始， 所以要遠離癌症， 一定要遠離酸性體質， 多吃鹼性食物。

強鹼性食物：竹筍、馬鈴薯、柑橘類、生菜、胡蘿蔔、西瓜、香蕉、板粟、柿子、咖啡、茶葉、葡萄、葡萄酒、海帶等。 尤其是天然綠藻， 富含葉綠素， 是不錯的鹼性健康食品。

在生活中要想找到鹼性食物簡直太簡單了，

因為這些食物都是我們常見常吃的食物。 當然， 如果光靠吃鹼性食物抵抗癌症的話， 也有些不靠譜， 畢竟鹼性食物不是藥物。 想要對抗癌症的話， 一些不好的習慣一定要抓緊改掉， 比如總是迷戀於抽煙、喝酒等等， 女人也要遠離垃圾食品， 只要注重飲食和養成好習慣， 自然疾病就不容易找上門了。