健康百科

枸杞蒸雞

文章導讀

枸杞蒸雞的製作材料:

主料:母雞500克

輔料:枸杞子15克

調料:大蔥10克,薑10克,鹽2克,黃酒15克,胡椒粉1克,味精1克

做法:

教您枸杞蒸雞怎麼做,

如何做枸杞蒸雞才好吃

1.將母雞去毛及內臟, 洗淨;蔥切段, 薑切片。

2.將雞放入鍋內, 倒入適量清水, 置旺火上煮沸, 氽透, 撈出。

3.將枸杞裝入雞腹內, 腹部朝上放入盆內, 放入蔥段、薑片, 加入清湯、鹽, 料酒、胡椒粉各適量, 將盆蓋好, 用濕綿紙封住盆口, 上籠用沸水蒸熟。 將盆口綿紙揭去, 揀去薑、蔥。

功效:

滋補肝腎。 適於陽痿、遺精、腎虛腰痛等症。

小帖士-食物相克:

枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。