飯後喝茶解油膩科學嗎？醫稱：恐得結石消化不良

一、喝茶解膩大錯特錯

養生茶在日常生活中較為常見， 不同的茶飲也有不同的養生功效。 很多人認為喝茶是最好解油膩的方式，

二、易消化不良、得結石

茶鹼會導致胃壁細胞分泌亢進、胃酸增加， 對胃黏膜刺激加強， 腸胃不好的人容易胃潰瘍；而鞣酸進入胃腸道後， 會抑制消化酶的分泌， 進而導致消化不良，

三、喝濃茶更傷胃

尤其濃茶的茶鹼濃度過高， 使中樞神經系統的興奮性增高， 引起胃蠕動加快， 容易有消化不良的風險， 建議吃飽後不要立刻喝茶，

四、解油膩喝熱檸檬水最好

飯後如何正確去油解膩呢？愛秀美網建議， 最好來杯熱檸檬水， 將檸檬用毛刷徹底洗淨後切薄片， 泡入溫熱水即可， 檸檬皮的有效成分也較容易釋放給人體吸收， 且平時多喝檸檬水， 也可幫助身體抗氧化。