頸動脈粥樣斑塊的危害及治療方法

頸動脈粥樣斑塊這種疾病可能很多患者都忽略了它的危害， 所以沒有及時的治療這種疾病。 其實， 當我們出現頸動脈粥樣斑塊時， 我們就應該要預防血管性疾病的發生， 因為頸動脈粥樣斑塊可能會導致我們出現頸動脈堵塞， 引起頭部缺氧的發生， 希望你們可以及時的控制這種疾病。

頸動脈斑塊是由於多重危險因素導致的頸動脈血管壁損傷、血流中的有形成分聚集所形成的團塊狀結構。 這有點類似廚房下水道中積存的油污， 時間久了會導致下水道堵塞。 頸動脈斑塊的危險不僅僅在於長大後堵塞局部的頸動脈， 這畢竟是一個較為漫長的過程。

頸動脈斑塊的危險主要在於不穩定斑塊， 也就是在血管壁上不牢固容易脫落的斑塊。 當斑塊整塊或者部分脫落後就成了血流中的栓子， 隨血流到達大腦堵塞遠端腦動脈， 導致栓塞事件。

改變不健康生活方式：飲食上每天保證400克的蔬菜和水果， 多吃穀物和豆類食品， 盡可能減少含脂肪多的食品如雞蛋、肥肉等的攝入， 每天食鹽量應小於5克， 尤其對高血壓患者目前主張每天食鹽量應小於2.3克;

戒煙、控制飲酒,男性平均每天飲酒量不應超過20-30克酒精含量， 女性不應超過10-15克酒精含量;

通過減少飲食的熱量和增加體育運動減輕或控制體重。 堅持每天至少30分鐘的體育鍛煉如散步、慢跑、太極拳、上樓梯、騎自行車等;此外保持良好的心態也十分重要，

這篇文章詳細的為我們介紹了頸動脈粥樣斑塊的危害和治療方法， 希望患者可以引起重視， 這樣才能夠讓我們更好的遠離疾病的傷害。 對於頸動脈粥樣斑塊這種疾病， 我們建議大家可以在生活中嚴格控制自己的飲食問題， 這樣有助於我們緩解疾病的加重。