油性皮膚的三個保養竅門 油性皮膚怎麼改善

如果皮膚是油性的， 那麼這個人的皮膚狀況一般不會很好。 例如， 臉總是看起來油油的， 毛孔粗大， 有黑頭， 肌膚不夠光滑。 但是這種人的皮膚彈性卻會比較好， 也較不容易衰老。 下面， 告訴大家3個油性皮膚保養的小竅門吧。

1. 經常按摩

每晚睡前做幾分鐘的臉部按摩， 讓過剩的皮脂腺活動得到抑制， 減少油脂分泌。

2. 敷臉

用高嶺土2茶匙、安息香算2~3滴、麵粉少許， 半隻雞蛋， 用溫水調成糊狀， 敷在臉上約半小時後， 用清水洗乾淨， 擦乾， 再抹上化妝水， 幾個小時內都不要化妝。 每週1~2次。

3. 控制飲食

多吃含蛋白質的食物和少量的維生素B， 少吃含脂肪和糖類的食物。

上面都是基礎的護理方法， 具體的， 油性皮膚怎麼改善呢？

1. 選擇正確的潔面乳

油性肌膚主要是因為缺水， 而香皂和潔面膏是比較容易造成肌膚水分丟失的， 所以你要肯定的是使用洗面乳洗臉。 那麼洗面乳又怎麼選擇呢？一般專家的建議是，

2. 掌握擦臉的正確方法

其實最好的擦臉方法就是不擦臉， 自然風乾， 但是臉上濕漉漉的有些不舒服， 有些人就受不了， 那就使用一個稍微健康的方法擦臉——用毛巾按壓臉部， 沾去水分。 當然按壓的力度要小。 大部分人習慣用毛巾在臉上揉搓， 這樣容易刺激皮膚， 還容易堵塞毛孔。

3. 注意膳食

你可以嘗試一下， 吃一頓又辣、又油膩的大餐， 然後感覺一下這一整天自己的肌膚是不是分泌了更多的油脂。 實際上你吃的東西對你的肌膚影響很大。 油性肌膚的人為了能夠改善你的肌膚，