從不碰這種液體的男人竟易得糖尿病

過量攝取含酒精成分的飲料――葡萄酒、啤酒或烈酒， 對人體健康有害， 已是不爭之論。 但是， 適度的攝取（moderate drinking）對身體健康的影響是好是壞呢？至少到目前為止， 還沒有正確的結論。 不過， 最新發表的各種醫學研究報告顯示， 它是朝好的方面走的。

小編早前曾對“適量喝酒， 有助健康”進行討論， 該篇文章內容摘自英國醫療學報， 主題和心臟病有關。 現在， 根據美國醫療學報在4月份刊登的一篇研究報告報導， 適度攝取含酒精飲料的人， 罹患“二型糖尿病”的機率， 要比滴酒不沾或極少飲酒的人來得低。

這份報告是由美國哈佛大學醫學院一群研究員在過去12年持續不斷所作的研究結論。 過去12年來， 研究員每年分別向2萬951名男性醫生， 年齡由40歲至84歲不等， 發出問卷， 內容是有關他們選擇的生活形態如喝酒、抽煙及運動等3方面作調查， 逐年加以分析和記錄。

根據數字顯示， 參與調查者中， 有766名罹患“二型糖尿病”， 其中256人是從來不喝酒或者是每個月只飲不超過3杯的酒；359人是每週喝1杯到6杯不等；151人是輕度或適度喝酒， 每天喝1杯或幾杯。

從上述數位分析可以知道， 滴酒不沾或極少喝酒的男人罹患“二型糖尿病”的機會， 要比輕度或適度喝酒的男人， 要高出1倍。 眾所周知， 90%有“二型糖尿病”的男性病患， 很容易引發腎臟病、心臟病或中風等疾病。 “二型糖尿病”有引發各種併發症的風險。

不過， 從事上述研究的醫療人員也提出警告：喝酒是一柄雙刃劍， 對身體有好處， 自然也有壞處， 分寸如何拿捏， 才是保持健康的二不法門。