如何預防海鮮過敏

海鮮美味， 人人皆知， 但是， 吃完海鮮後皮膚上出現的紅腫斑點， 卻是我們所害怕看見的。 在發生“過敏”後第一時間的自救非常重要， 最有效直接的方法當然是吃抗過敏藥物， 另外， 抗敏感系列的護膚品， 也是有效舒緩過敏肌膚的必備工具。 當然， 海鮮過敏症肯定不只是停留在臉上， 身體肌膚也要得到充分的呵護。

那如何預防海鮮過敏呢?為您介紹以下幾種：

1.吃海鮮一定要吃新鮮的， 儘量避免吃那些冰凍的， 冰凍海鮮導致過敏發生的幾率要高。

2.根據自己身體的素質， 比如有些人正在服用藥物期間，

3.吃海鮮時儘量不要飲酒， 易過敏者會加大過敏的幾率。

4.吃完海鮮， 不要立即做劇烈運動。

吃海鮮還有以下技巧哦

1.吃的時候多醮點醋， 慢慢的細嚼。 使唾液中的酶能減緩過敏源在胃腸道裡的吸收。

2.對腸道免疫功能差的人來說， 不要貪鮮， 煮熟煮透再吃。

3.吃海鮮不宜喝啤酒。 食用海鮮時飲用大量啤酒會產生過多的尿酸， 可在關節中形成尿酸結晶， 使關節炎症狀加重。

4.海鮮忌與某些水果同食。 海味中的鈣質與鞣酸結合， 形成一種新的不易消化的物質。 含有鞣酸較多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。

5.蝦類忌與維生素C同食。 通常對人體無害的砷類在維生素C的作用下能夠轉化為有毒的砷。

有了這些技巧，