白醋泡腳能治腳氣嗎 白醋泡腳有6大好處

腳氣又名“爛腳丫”或“香港腳”， 以男性腳氣最為嚴重， 由真菌感染引起， 天天脫皮， 有時奇癢難忍撓抓出血， 會傳染至手癬、股癬、體癬甚至泌尿生殖系統， 無論體質好壞， 都可能得腳氣病。 在濕熱的環境裡， 真菌的感染會更迅速， 因此在夏天， 腳氣就更加嚴重。

白醋泡腳可以治腳氣嗎

白醋泡腳治療腳氣有一定的作用。 不過白醋泡腳一般適合腳氣較輕的患者。

在中醫理論當中認為醋具有消癰腫， 散水氣， 殺邪毒， 止癢收斂的作用。 所以用食醋來泡腳確實可以對治療腳氣起到一定的作用， 在水中放入白醋將腳放入其中浸泡幾分鐘可以起到殺菌的作用。 還可以用大蒜汁塗擦患處或用生半夏加醋浸泡一周後塗擦患處。

為什麼白醋泡腳可以治腳氣

環境酸鹼度對致病真菌的生長影響非常大， 一般真菌喜好中性偏堿的環境， 酸性環境則會抑制真菌的生長。

汗液剛排出時呈酸性， 如果持續大量出汗則呈中性， 如汗液未能及時從皮膚表面清除， 汗液中的尿素分解會產生氨， 從而使皮膚表面呈中性或鹼性， 這種條件下真菌的繁殖是最快的。

酸性環境真菌是不容易生長的， 醋中的主要成分為醋酸， 是酸性的， 當用醋泡腳的時候， 腳部環境就會由鹼性轉成酸性， 這樣就改變了腳部真菌的生長環境， 抑制了真菌生長， 從而達到治療的目的。

每天晚上洗腳的時候， 大家可以再洗腳水里加大約十毫升的醋， 這樣洗腳的時候白醋既可以抑制真菌滋生， 又能改善足部皮膚。 大家一定要注意， 洗腳的時候千萬不要用鹼性肥皂， 鹼性環境有助於真菌滋長!

白醋泡腳有什麼好處

1、白醋泡腳可以滋潤、美白皮膚

白醋泡腳有美容的效果， 這也是女性那麼鍾愛于白醋泡腳的原因。 女性只要經常堅持用白醋泡腳， 可以使得皮膚變得更光滑， 而且還能增強皮膚的彈性。

2、減壓

經常用醋泡腳， 可協調交感神經和副交感神經的興奮程度， 起到調節和鬆弛原本緊張的神經。

尤其是白天工作緊張的白領們， 經常用醋泡腳， 不僅可以緩解穿高跟鞋的腳部肌肉， 還可以對身體起到減壓之作用。

3、白醋洗腳可以治理灰指甲

用9度或10度白醋每天泡腳30分鐘， 泡後自然風乾。 最好用玻璃容器， 因其耐酸無毒， 用量以沒過腳面為宜， 需堅持1個月以上。 若堅持6個月可根治灰指甲， 因長出新指甲約需半年時間， 原理在於腳氣為真菌所致， 灰指甲亦然。 真菌最忌酸性環境， 故用醋泡腳可根治腳氣或灰指甲。

4、睡前用白醋泡腳可以消除疲勞

醋可以加速人體的血液迴圈， 提高血紅蛋白的攜帶氧的能力， 改善身體各部位因為疲勞而導致的缺氧狀態， 增強各系統的新陳代謝， 有利於身體中二氧化碳和廢氣的排出， 從而使人體得到放鬆， 恢復疲勞。

5、白醋泡腳可以改善睡眠

如果我們有失眠問題， 可以在睡前40分鐘， 用白醋進行泡腳， 這樣既可以很好的改善睡眠了。 每天用醋泡腳半小時， 可以協調交感和副交感神經的興奮程度， 調節、疏理、鬆弛緊張的神經，

調和經絡氣血， 通達平衡陰陽， 堅持日久， 就可大大改變睡眠品質， 治癒失眠、多夢、早醒等睡眠障礙。

6、強身健體

中醫認為， 足是人之根， 具有重要治療價值的反射區就多達75個， 經常用醋泡腳可調和經絡， 促進氣血運行， 有助於平衡陰陽。 長期堅持用醋泡腳， 不僅可以改善睡眠品質， 對於身體的強壯與抵抗能力的增強都有改善作用哦。

上一篇：4個中藥方可以緩解疲勞感 下一篇：沒有了 標籤閱讀：腳氣泡腳白醋 分享到：