寶貝流清鼻涕怎麼辦

對於小一些孩子來說， 媽媽一定要在平時進行特別護理， 尤其是季節交替時的一早一晚要給孩子及時增減衣物以防感冒。 有時候媽媽會發現一早起床發現寶貝流清鼻涕了， 但也沒有其它的症狀， 象這種寶貝流清鼻涕怎麼辦呢？媽媽們不要著急， 這是感冒苗頭， 要及時給寶寶保暖， 讓孩子多休息多喝水。

早晨有的寶寶打噴嚏， 然後流清鼻涕， 可是吃過早飯活動活動， 鼻涕又不流了， 那一定是寶寶晚上受涼的， 不是給寶寶蓋少了就是寶寶又踢被子了， 如果晚上沒有受涼， 寶寶早晨是不會出現這種狀況的。

如果寶寶在白天都常常地打噴嚏、流鼻涕， 那是說明寶寶體內寒重、氣虛， 家長除了注意讓寶寶不再受涼以外， 飲食上一定要注意了， 不能給寶寶吃寒涼性質的食物， 多讓寶寶吃性溫的食物， 不吃或少吃水果， 每晚給寶寶用溫水泡腳， 泡到微微出汗，

儘量保證寶寶充足的睡眠。

如果寶寶平時都是好好的， 可在下午或傍晚的時候出現打噴嚏、流清水鼻涕， 說明寶寶在白天的衣服穿少了， 或是寶寶白天的飲食過於寒涼了， 引起寶寶體寒， 這時的家長同樣要先找原因， 及時祛掉寒涼， 給寶寶喝姜糖水，

多喝溫開水， 臨睡前用溫水泡腳讓寶寶發汗， 就能及時排出寒氣， 早早地讓寶寶上床休息， 很快寶寶就不再流清鼻涕了。

寶寶在受涼引起流清水鼻涕後， 沒有及時祛除寒涼， 或又吃了一些上火的魚、蝦、炒貨、膨化食物等， 導致體內有寒又有熱， 會出現流濃鼻涕的現象。 寶寶流濃鼻涕多數是在流清鼻涕後的幾天才會出現。

流濃鼻涕時， 寶寶除了不能吃性寒的食物外， 性溫的食物及上火的魚、蝦都不要吃， 只吃性平的食物， 如豬肉、雞肉、性平的蔬菜等。 同時家長一定要多給寶寶喝溫開水。 晚上在寶寶臨睡前泡腳微微出汗後， 搓寶寶的腳心， 然後搓上背部和兩手的大魚際， 把這些部位都搓熱， 很快寶寶就不會再流濃鼻涕了。 如果寶寶總是反反復複地流濃鼻涕， 說明寶寶肺熱， 這時要給寶寶停掉魚、蝦和各種炒貨、膨化食物、油炸食物， 少吃溫性的羊肉、辣椒、蔥、薑、蒜， 最好只吃性平的食物， 性涼的食物及水果也可以適當吃些。 流濃鼻涕的寶寶多數飲食不合理， 家長要注意及時調整。

遇到寶寶生病， 家長不要著急， 只要寶寶不再受涼， 不再吃上火的食物， 每晚用溫水泡腳， 慢慢地寶寶體內寒熱平衡了， 流濃鼻涕的現象自然就會消失。