孕前準備懷孕六項注意
懷孕前期的準備是一件很重要的事情， 幾乎每個女性都要歷經的人生過程。 准爸爸媽媽們要改變自己的生活方式， 迎接受精的成功。 即將有一個可愛的寶寶出生， 准媽媽不要把生產想得那麼可怕， 不必為此背上思想包袱。 要儘量放鬆自己的心態， 及時調整和轉移產生的不良情緒。 這樣才能更好的受孕成功。
孕前最好停用化妝品
很多化妝品和染髮用品都是十分複雜的化學製劑， 尤其是美白護膚品的不安全因素最高。 有些化妝品還可能經皮膚吸收後進入血液迴圈， 對卵子產生不良影響， 影響正常的懷孕。
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孕前注意多運動
女性若能在計畫懷孕前的一段時間內， 進行適宜而有規律的體育鍛煉與運動， 不僅可以促進女性體內激素的合理調配， 確保受孕時女性體內激素的平衡與精子的順利著床， 避免懷孕早期發生流產。 而且， 可以促進孕媽咪體內胎寶貝發育和日後寶貝身體的靈活程度， 更可以減輕孕媽咪分娩時的難度和痛苦。
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孕前一定要測血鉛
孕媽咪鉛超標很有可能會遺傳給寶貝， 造成寶貝多動、注意力不集中。
如果女性懷孕前處在鉛污染較重的環境中， 即使本人沒有明顯的鉛中毒症狀， 將來也會對子代發育產生明顯影響。 他們的神經行為發育、學習記憶能力、自發活動性、情緒及對環境適應能力都會降低。 對寶貝來說， 鉛中毒的直接後果就是多動症， 學習效率低、情緒不穩定、自控能力差都是典型症狀，
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孕前夫妻雙方都要慎重使用藥物
夫妻雙方都要慎重使用藥物， 有受孕可能的女性， 在用藥時要考慮月經是否已過期。 孕媽咪感到身體不適時要及時就醫， 並準確告訴醫生自己受孕的時間，
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孕前纖瘦女性懷孕前應先增肥
研究人員經過對600名流產女性以及6000名懷孕超過3個月的女性進行觀察， 發現纖瘦的女性懷孕最初3個月， 比正常女性流產率高出72%。 為了孕育健康的寶貝， 孕媽咪應該體格健壯， 不能太過瘦弱。 只有孕前就注意營養， 加強鍛煉， 才使體內有豐富的貯存， 妊娠後方能起到“營養庫”的作用， 保證胎寶貝的發育成長。
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孕前千萬別忘看牙醫
孕期是牙病的高發期。 孕媽咪體內的荷爾蒙發生改變， 引起牙齦中微小血管叢擴張、扭曲甚至迴圈滯留， 造成牙齦浮腫， 牙齦對外來刺激敏感度增加;同時， 體內激素的改變， 還會促使某些致病菌增長， 加重原本存在的牙周問題。 所以， 女性懷孕前要關注齲病、牙周病、智齒冠周炎， 並應於孕前6個月進行口腔科檢查。
為了孕育一個健康寶寶， 准爸爸媽媽們需要戒掉一些不良生活方式。 對於長期加班出差、無生活規律的白領而言， 要一個健康的寶寶則更要讓身體心理充分準備。在孕前準備中，准爸媽們有必要做一些基本的知識和預防。為了孕育健康寶寶首先要保證自己的身體健康。
要一個健康的寶寶則更要讓身體心理充分準備。在孕前準備中，准爸媽們有必要做一些基本的知識和預防。為了孕育健康寶寶首先要保證自己的身體健康。