健康食譜

發燒能吃鴨肉嗎

大家都知道在人感冒的時候是不能吃一些滋補性很強的食物的, 特別是雞肉這種含有高蛋白的食物, 因為吃這些可以加重感冒病情。 而在感冒時期發燒是感冒非常常見的一種現象, 鴨肉和雞肉類似是三大家禽中的一種禽類, 具有很高的營養蛋白, 所以不少人就會考慮如果是發燒的話, 在這個時期可以吃鴨肉嗎?

發燒了這種情況下有可能是因為有細菌, 或者是病毒性的感染導致的, 那麼可以吃一些鴨肉的, 但是要注意多喝水, 多吃些水果蔬菜, 注意保暖的。 這個狀況下, 要注意到醫院去做一個血常規的檢查, 注意治療的。 要注意增強體質的。

感冒不能吃蜂蜜哦

NO-1:不要吃蜂蜜

如果你不幸感冒發燒了, 那麼生病的這個期間飲食就要以清熱為主, 滋補這些就不能吃了。 蜂蜜主要的功效就是益氣補中的補品, 這個期間要是過多的食用蜂蜜,

勢必就會讓你內熱得不到很好的清理、以及消除, 還很容易引起其他一些併發病症。

感冒不要吃羊肉哦

NO-2:不要吃鴨肉/羊肉

感冒了的話, 治療應該以疏散解表為主。 鴨肉味甘、鹹, 性微涼。 主要是用於補陰益血, 清虛熱, 利水, 主要用於虛勞骨蒸發熱, 咳嗽痰少, 咽喉乾燥, 慢性腸炎應該少吃, 感冒發燒的朋友是不適合食用的。 羊肉甘溫助熱, 偏于溫中暖下, 且有斂邪之弊。 感冒期間也是不是和食用的!

感冒了不要吃雞蛋哦

NO-3:不能吃雞蛋

雞蛋裡面蘊含著的營養非常豐富, 但不能在感冒發燒期間多食用雞蛋, 為什麼?那是因為雞蛋裡面所蘊含的蛋白質在人體內進行分解後, 就會產生一些額外的熱量, 這樣就會使得我們人體的體熱量增高, 會加重發燒症狀, 還會延長發熱的時間, 這無疑會增加了病人的痛苦。

感冒了不要喝濃茶

NO-4:不要喝濃茶

茶本身就有一定的提神功效, 喝濃茶更加會使我們的大腦保持興奮狀態, 而且還會讓我們的脈搏加快, 血壓升高, 如果這個時候你是感冒發燒的話,

那麼喝濃茶就會讓你的體溫升高、煩躁不安。 而且, 茶還會影響到藥物的分解、吸收, 降低藥物的療效, 那麼你想趕快好的話, 估計又得拖幾天了!

感冒不要吃香菜

NO-5:不要吃香菜

中醫裡面是這麼形容香菜的, 香菜辟一切不正之氣, 有溫中健胃的作用。

但是米米想說的是, 如果你是經常容易感冒的那種體質的話, 就應該儘量避免吃香菜, 又要問為什麼了?因為, 這類體質的人呢, 身體裡面會常存在氣虛的情況, 吃香菜勢必會導致感冒更加的頻繁。 所以, 有時候還是忌口好一些!