運動的時候用保鮮膜裹腿能瘦腿嗎？

聽很多人說如果在運動的時候用保鮮膜把腿， 這可以在很大的程度上面瘦腿的。 這種說法到底有沒有科學依據？真的能夠達到瘦腿的效果嗎？

保鮮膜瘦腿主要是通過將大腿的毛孔遮蓋住， 組織毛孔呼吸這樣可以阻止水分的排出同時還可以做成熱量的排出， 然後就可以連上過多的脂肪， 但是這種效果還是比較少的。 而且對毛孔的彈性傷害也非常大， 如果經常進行的話很可能會使髒東西堵住毛孔。 如果真的有瘦腿的話可以用一些瘦腿霜， 然後再進行運動。 在進行運動的時候也應該注意自己運動的方式儘量不要使自己的腿型變粗。