馬鈴薯蘋果汁

馬鈴薯蘋果汁， 是一款非常適合中老年朋友飲用的養生飲品。 一起來看看製作方法吧!

材料：

馬鈴薯(土豆)2個， 蘋果 1個 ， 蜂蜜適量

作法：

1.馬鈴薯和蘋果洗淨去皮切小塊

2.加些冷開水與蜂蜜放入果汁機打汁即可

功效：

預防高血壓， 中風， 動脈硬化， 紓解精神壓力。

馬鈴薯蘋果汁的做法您學會了嗎啊?經常受以上所提到的疾病困擾的中老年朋友可以嘗試著飲用這種保健飲品哦!