4種負面情緒易誘發女性生癌

女人的心思都是比較敏感的， 當自己面對事情的時候， 可能將壓力埋藏起來， 時間一長， 就可能危害到自己的身心健康。 也有的女人會選擇爆發， 那就是將自己的情緒發洩到愛人或家人身上， 但是， 這些行為真的好嗎？女性朋友要注意了， 以下四種負面情緒， 是容易導致癌症找上門的。

負面情緒一：承受壓力

經常承受壓力， 也就是忍受慢性壓力的摧殘， 其影響是顯而易見的。 張弛有度， 你的身體會進入一種長期的強健身體、恢復疲勞的良性迴圈。 不論是記憶力還是做事的準確性都能得到恢復。 如果對這種“入侵者”不加提防， 你很容易疲勞、壓抑， 再生產的能力就會下降。 如果常年處於這種慢性壓力之下， 高血糖和脂肪酸會使你面臨患心血管病和糖尿病的風險。

負面情緒二：忍氣吞聲

遇到煩惱是發洩出來好還是忍著好， 真是難說。 原因很簡單， 這兩種作法都有副作用。 美國密歇根大學曾經做過一個實驗。 幾個權威莫名其妙地對受試者大喊大叫。 面對這種情況而忍氣吞聲的女性， 其因心臟病、中風或者癌症死亡的幾率要多一倍。 怒火發作出來， 雖然只有幾分鐘， 可是腎上腺素、血壓和心律都會增加。

對一個五十歲以上的人來講， 因此而患心臟病或者中風的可能性要增加五倍。 就連面帶慍色， 包括急躁、煩惱、不悅也會損害健康， 因為這些情緒會使免疫力下降。

負面情緒三：大吵一頓

發火的時候， 你會覺得血壓在升高——這正是人與人吵架時經常出現的情況，

其影響將是長期的。 事情過了一個星期， 一想到那次吵架， 你的血壓會再次升高。 如果最近有什麼不愉快的事情或者跟別人吵過一次， 最好不要耿耿於懷， 忘得越快越好。 有人研究過， 跟戀人吵架半小時， 至少讓你身體的自愈時間增加一天。 經常吵架的夫妻， 自愈時間將成倍增加。

負面情緒四：醋意大發

醋意大發， 也就是我們常說的嫉妒心迸發。 嫉妒是人類最有殺傷力、最痛苦、也最難以控制的情緒。 男人嫉妒的典型表現是別人對其所愛女人的染指， 而女人的嫉妒則是感情背叛而帶來的疑心。 專家說， 情緒是一種複雜的充滿恐懼、壓力和憤怒的感情。 醋意大發的時候， 人們往往會血壓升高， 心率加快， 腎上腺素水準增加， 同時免疫力、焦慮或許還有失眠情況會減弱。

或許有的女人對於這些問題不以為然， 但是， 心理健康卻是會影響到人的身體， 甚至帶來疾病的侵襲。 所以， 希望女性朋友在生活中多注意調節自己的情緒， 儘量保持平和的心態去面對人和事，

不要因為不良的負面情緒， 威脅自身健康。