黃體功能不全

黃體功能不全是婦科不孕里面比較常見的現象之一， 黃體功能不全是不利于受精卵的著床的， 也會導致不懷孕或者是習慣性的流產， 所以一定要引起足夠的重視， 黃體功能不全的患者在平時生活中是感覺不到的， 也不會有什么不適的癥狀， 但是如果發現月經周期比以前縮短， 或者月經的時間不穩定， 延長或者縮短， 不懷孕或者懷孕后比較容易自然流產的話， 最好需要檢查一下黃體功能。

如果黃體功能不全的話一般都是會給體內補充一下孕酮來改善癥狀， 但是在飲食上也需要引起注意， 有很多食物是可以幫助身體里面的孕酮增長的， 下面就介紹一下相關的內容， 希望對您有所幫助。

黃體功能不全的診斷檢查， 可以根據基礎體溫、血孕酮測定和內膜活檢。 這類患者的基礎體溫是雙相的， 但是上升和下降緩慢， 上升幅度小于0.3℃， 持續時間僅9-10天，

飲食

1黑豆：黑豆中微量元素如鋅、銅、鎂、鉬、硒、氟等的含量都很高， 而這些微量元素對延緩人體衰老、降低血液粘稠度等非常重要。 黑豆中粗纖維含量高達4%， 常食黑豆， 可以提供食物中粗纖維， 促進消化， 防止便秘發生。

2糯米粥：糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等， 營養豐富， 為溫補強壯食品， 具有補中益氣， 健脾養胃， 止虛汗之功效， 對食欲不佳， 腹脹腹瀉有一定緩解作用。

3黑豆漿：祛風除熱， 調中下氣， 活血， 解毒， 利尿， 明目， 滋養肝腎， 補肺氣， 潤燥滑腸。

黃體功能不全的患者的飲食情況大家都了解了， 這些食物都是日常大家都會食用的， 只是如果黃體功能不全的話建議大家多食用一些， 不會對身體造成損害， 如果想懷孕的朋友還是需要定期的對黃體功能進行檢查的。