哺乳期能喝花茶嗎

一般剛生產完的孕婦在哺乳期對飲食方面都會有些疑問， 比如， 在哺乳期上火喝清熱解毒的湯水或者菊花茶自己或者寶寶有影響嗎， 能不能喝呢?其實是可以喝菊花茶的， 在夏天都特別容易上火， 特別是在廣東等地方主要是濕熱， 媽媽在哺乳期喝菊花茶是不會受影響的哦。

其實在哺乳期喝菊花茶具有清熱解毒功效對人體是極好的， 但是不建議多喝哦， 一般花茶都不建議喝太多呢， 適當的喝對人體還是有益的哦。 下面我們來看看菊花茶的功效和作用吧。

菊花茶功效與作用：

1.菊花茶能夠清熱解火、消暑。 菊花茶是最佳的降火良藥， 只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。

2.防止眼睛疲勞。 平常就可以泡杯菊花茶來喝， 能使眼睛疲勞的癥狀消退， 日常生活里喝兩三杯對恢復視力也有幫助。

3.明目養神。 喝菊花茶不僅能夠明目，

4.防止輻射。 日常生活中多喝菊花茶有助于防止輻射。

5.殺菌消炎。 多喝菊花茶能夠幫助人體對抗多重病毒、細菌， 能夠達到很好的抑制的作用。

6.消除眼睛浮腫。 早上起床后眼睛會出現浮腫的現象， 可以用菊花茶來消除浮腫， 用棉簽蘸取適量的菊花茶， 涂于眼睛的四周， 能夠起到消除浮腫的作用哦。

7抗衰老。 經常喝菊花茶還用抗衰老的作用哦。

菊花茶有這么多優點肯定很受大家喜愛了。 可是， 菊花茶性涼， 所以， 還是要根據自身的具體情況來選擇適合自己清熱解毒的飲品哦， 而在哺乳期的媽媽也要注意不宜多喝， 最后呢可以知道在哺乳期適當的喝菊花茶還是有益的。