螺旋藻片適合什麼人吃

2018-07-19

螺旋藻片是一種從螺旋藻中提取一些物質，然後製成的一種藥物，因此螺旋藻片與螺旋藻的功效作用是一樣的，對於免疫力低下者、糖尿病患者、缺鐵性貧血患者、高血壓患者、高血脂患者、癌症患者等人群，都是比較適用的。下面就為大家詳細地介紹螺旋藻片為什麼適用於這幾類人群！

1、免疫力低下者

螺旋藻片中含有豐富的維生素、微量元素和B—胡蘿蔔素，可以增強人體免疫細胞對病毒的吞噬能力，提高人體的免疫功能。另外螺旋藻片中還有高量的植化素，包括葉綠素、藻藍素、蝦紅素、葉黃素、β-

胡蘿蔔素，這些都是植物所製造出的天然抗氧化劑，具有增強免疫、抗菌、抗病毒等多種功效。

2、糖尿病患者

研究表明螺旋藻具有降血糖作用，且效率不輸給常見的第二型糖尿病用藥Metformin

。另外，針對人類的實驗也發現，食用螺旋藻(每日2 g)也同樣具有顯著的調降血糖效果，但因樣本數較小且實驗期僅2個月，因此結果有待進一步確認。

3、缺鐵性貧血患者

螺旋藻含有豐富的鐵質，是所有食物中可吸收性鐵質含量最高的，鐵含量為一般含鐵食物的20倍，促進造血功能，改善缺鐵性貧血症狀。而且螺旋藻中的活性物質藻多糖和藻藍蛋白，

能增強骨髓細胞的增殖活力，能從多方面促進血紅蛋白合成和骨髓造血功能，發揮改善貧血的作用。

4、高血壓、高血脂患者

螺旋藻含有的γ-亞麻酸能夠降低人體血液中的膽固醇濃度，含有的葉綠素、絲氨酸、鉀鹽和維生素B6能幫助人體合成膽鹼，

有利於降低血脂、降低血壓、減少血液粘滯性，保持血管彈性，防止動脈硬化，預防心臟病和腦中風。

5、癌症患者

螺旋藻(藍藻)在動物實驗中發現具有抑制癌細胞的效果，另外，在針對人類的臨床研究發現，服用螺旋藻(每日1克)能有效抑制口腔癌的癌前病變(precancerous

lesions)，除了效果不輸給抗癌藥，還沒有副作用。