刷牙時牙齦出血是怎麼回事

口腔衛生對於我們來說非常重要， 因此每天兩次的刷牙是必須的事情， 不過很多朋友在刷牙的時候， 都很容易出現牙齦出血的情況， 一般在這個時候都不會感覺到有什麼， 其實如果是您長時間刷牙時牙齦出血的話， 很有可能是因為您的牙齦出現了問題， 那麼， 具體刷牙時牙齦出血是怎麼回事呢?

一般偶爾的刷牙牙齦出血我們沒有必要在意， 而經常出現這種情況的話， 很可能是因為你的體內缺乏維生素導致的， 而如果是確定不是因為維生素缺乏導致的牙齦出血的話， 您就需要注意了。 人們在講話和進食時常易使牙齦受到長時間反復摩擦， 加上口腔細菌的作用以及牙結石、牙垢等局部不潔因素的刺激， 就會使牙齦出血。 甚至時間一長， 還會演變為牙周病。 這時， 一旦有細菌通過腫脹破潰的毛細血管， 就有可能引發心肺、鼻咽、頭面部以及血液、生殖系統的疾病。

而且， 值得提醒的是， 如果牙齦出血難止的話， 就可能是全身疾病的首發症狀或具體表現了。 如白血病、再生障礙性貧血、血小板減少性紫癜等疾病。 因此， 對突然發生的無原因的牙齦出血應高度警惕， 最好儘快到醫院就診。 那麼， 怎樣預防和應對牙齦出血呢?

養成良好的口腔衛生習慣是第一步， 建議養成早起和睡前各刷牙一次， 每次3分鐘， 飯後漱口的好習慣。 使用的牙刷最好比較柔軟， 使用水準震顫法刷牙。 即刷上牙時， 牙刷毛是朝上的， 刷下牙時， 牙刷毛是向下的， 刷頭斜向牙齦45度角， 水準震顫每一部位6—8次。

知道了刷牙時牙齦出血是怎麼回事之後， 為了幫助更多的朋友解決牙齦出血的問題，